Psykiske plager.

[kx5]

Hei.

Jeg har ett problem jeg har sliti med ganske lenge, og har aldri snakket med noen om dette for jeg føler at jeg er ganske alene om dette rare problemet.. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre for at det skal bli bedre, så tenkte å kanskje søke hjelp her.. Håper på litt serriøse svar, dette er første gangen jeg skriver her..

Jeg har ett psykisk problem og dette plager meg KUN når jeg tenker på det. Om jeg ikke tenker på dette, er det som om det ikke eksiterer så jeg har forstått at det er noe som sitter i hode. Det fungerer slik at om jeg tenker på at jeg må tisse, så bare MÅ jeg det.. Med én gang! Men selvom jeg da går på do, kommer det jo såklart ikke mer enn ett par dråper. Det samme problemet har jeg nå utviklet med det at jeg blir svett og klam. Om jeg tenker på det, så skjer det... Om jeg ikke tenker eller fokuserer på dette ligger ikke disse problemene for meg i det hele tatt.

Jeg sliter veldig med det nå, og det går ekstremt mye utover hverdagen min..
Slet med problemet for 2-3 år siden helt ekstremt mye, men så glemte jeg av hele situasjonen og det sluttet helt å være ett problem for meg. Nå, de siste to månedene har tankene kommet tilbake igjen og det er blitt ett problem igjen..
:-(

Det er som om tankene mine bestemmer over kroppen min og det er EKSTREMT plagsomt.. Hvordan skal jeg få tankene mine bort fra dette?
Hva kan jeg oppholde hjernen min med? For om jeg bare går inn på tanken så er det ekstremt vansklig å få den bort.. Dette er spessielt når jeg er ute blandt mennesker eller i sosiale situasjoner. Og nå, som jeg sitter og skriver og tenker på det, er jeg helt svett og klam og føler at jeg må VELDIG på toalettet, selvom jeg vet jeg ikke må..

Føler meg helt gaaaal! Håper noen forstår hva jeg mener, det er ganske vansklig å forklare dette. Har aldri hørt om noe lignende eller andre som har det.. Men håper ikke dere ser på meg som en gærning haha

ALLE innspill tas imot med stor takk! Føler virkelig jeg trenger hjelp nå!

K

[Gjest]

Du er nok ikke gal... Men det er kanskje en form for angst som blir til en tvangstanke/tvangshandling? Jeg er ikke ekspert, så jeg bare tenker høyt sammen med deg

PS: Flott at du tør stå frem og ikke falle for fristelsen å gjemme seg bak anonymiteten...

Endret 19. februar 2015 av Erica

[kx5]

Takk for svar!

Kan godt ligge noe i det du sier der ja! Slik jeg og har satt ord på det.. Vet bare ikke hva jeg skal gjøre for å bli kvitt det. Er det ett alternativ og ta det opp med lege?

Det var hyggelig sagt!

[Gjest]

Takk for svar!

Kan godt ligge noe i det du sier der ja! Slik jeg og har satt ord på det.. Vet bare ikke hva jeg skal gjøre for å bli kvitt det. Er det ett alternativ og ta det opp med lege?

Det var hyggelig sagt!

Det kan i hvert fall ikke skade å snakke med legen om det, og høre hva h*n tenker om det.