Høy hvile puls?

[AnonymBruker]

kort fortalt, vært kronisk syk i 7 år, flere operasjoner (og venter flere før de tror jeg vil bli bra nok til å fungere(trene\jobbe) igjen).

som ung var jeg en dyktig atlet og trente 6 dager i uka + hadde aktive hobbyer.

Nå er hvilepulsen min på 75 - 88 spm

er jeg døende eller bare veldig svak og ute av form?

hva er normal hvile puls? hvordan kan jeg få den ned?

Trening er jo som sagt hardt for meg, jeg går tur hver dag ca 10 000 skritt, og klarer ikke stort mer enda.

Anonymous poster hash: 793e2...ca7

[AnonymBruker]

Mellom 60 og 80 er normal hvilepuls. For en som ikke er veldig godt trent så har du absolutt ikke for høy hvilepuls, men hvis du er bekymret så kan du ta en tur eller telefon til legen.

Anonymous poster hash: 2d01b...f49

[Splendidly]

Jeg er også kroniker, har autoimmune sykdommer. Etter hestekurer er hvilepulsen min ca 58, noe den alltid var før. Når jeg begynner å føle meg dårligere merker jeg at kroppen er konstant sliten og hvilepulsen øker betraktelig, ligger mellom 70 og 100.

Ville tatt problemstillingen opp med lege om det bekymrer deg.