Gravidyoga i Åsane/Bergen

[Blomst1990]

Noen som kan anbefale et sted å gå på gravidyoga i Åsane/Bergensområdet?

Når anbefales det å begynne? Er nå i uke 24

[Gjest epletre.]

Yogarommet ligger midt i Bergen sentrum. De hadde egne gravidklasser tidligere, men nå har de ikke det. Gravide kan likevel delta på "yoga rolig", der de tilrettelegger for gravide. Det er bare å si fra at du er gravid, så tar de hensyn og tilpasser øvelser for deg. Jeg har aldri vært gravid selv, men jeg er flittig kunde på Yogarommet og synes jeg ser gravide delta på de fleste timene. De har også mor-og-barn-yoga. Instruktørene er dyktige og behagelige

http://yogarommet.no/vare-aktiviteter/faste-klasser/yoga-gravid.html