Betakaroten og resultater

[AnonymBruker]

Jeg har lenge slitt med at jeg blir solbrent og aldri får farge.

Det vil si, farge får jeg nok, men jeg blir rød og ALDRI noe annet. Selv om jeg ikke har blitt typisk "solbrent" får jeg bare rødskjær når andre blir brune.

Jeg fikk anbefalt betakaroten, både for å slippe å bli lett brent og for å kanskje få en ordentlig brunfarge.

Nå har jeg i 1,5 uke tatt 25mg betakaroten om dagen, og om én uke reiser jeg på kurs i Australia der jeg blir i to uker. Sist gang jeg var på en lignende reise med "samme sol" ble jeg litt mørkere i huden, men hovedsakelig rød, og gikk tilbake til å være lyserosa i løpet av en uke da jeg kom hjem.

Er det noen som kan forutse omtrent hva jeg kan forvente meg denne gangen? Det hadde vært gøy å få ordentlig brunfarge, men siden jeg aldri har fått det før har jeg ikke store forventninger. Jeg håper i hvert fall på å slippe å bli brent.

Noen med erfaringer? Og i så fall, hvor mye tok dere og hvor lenge?

Anonymous poster hash: 7d2b8...f34

[Thalassos]

Jeg har lenge slitt med at jeg blir solbrent og aldri får farge.

Det vil si, farge får jeg nok, men jeg blir rød og ALDRI noe annet. Selv om jeg ikke har blitt typisk "solbrent" får jeg bare rødskjær når andre blir brune.

Jeg fikk anbefalt betakaroten, både for å slippe å bli lett brent og for å kanskje få en ordentlig brunfarge.

Nå har jeg i 1,5 uke tatt 25mg betakaroten om dagen, og om én uke reiser jeg på kurs i Australia der jeg blir i to uker. Sist gang jeg var på en lignende reise med "samme sol" ble jeg litt mørkere i huden, men hovedsakelig rød, og gikk tilbake til å være lyserosa i løpet av en uke da jeg kom hjem.

Er det noen som kan forutse omtrent hva jeg kan forvente meg denne gangen? Det hadde vært gøy å få ordentlig brunfarge, men siden jeg aldri har fått det før har jeg ikke store forventninger. Jeg håper i hvert fall på å slippe å bli brent.

Noen med erfaringer? Og i så fall, hvor mye tok dere og hvor lenge?

Anonymous poster hash: 7d2b8...f34

Jeg har slitt mye med soleksem. Kan bli bruk hvis jeg går inn for det (soler meg, er mye ute osv), men blir bare rød hvis jeg ikke bruker solkrem. Begynte med betakaroten, tok dobbelt dose (husker ikke hvor mange mg), og ble brun som bare det, men helt oransje i håndflatene og under føttene

Det fungerer ihvertfall fint mot solbrentheten. Øk dosen litt, så skal du se at du blir gylden. Blir du oransje går det raskt bort