Sunn mat i farta?

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg lever akkurat nå utrolig hektiske dager, hvor det er alt for lett å ty til noe mindre sunt i farta.

Jeg har ikke tilgang til kjøleskap i løpet av dagen, det føler jeg begrenser mulighetene litt.

Har du tips til sunn mat jeg kan ha med, som kan ligge i ryggsekk/veske fra morgenen (og helst til ettermiddag/kveld)?

Jeg har fra før hatt med diverse typer oppkutta grønnsaker, frukt, grovt brød med pålegg (evt tatt med porsjonspakninger med makrell i tomat så pålegget er ferskt).

Nå trenger jeg variasjon, for å ikke bli matlei, eller falle for fristelsen det er å kjøpe en burger/pølse ett sted ;-)

På forhånd takk for alle tips!

Anonymous poster hash: 86e39...02a

[Gjest lecter]

grove vafler, omelett, matmuffins, pizzasnurrer, wraps, fylte horn...

[AnonymBruker]

Jeg har alltid en liten pose med mandler og valnøtter i veska. Tar liten plass, er energitett og holder seg uten kjøleskap, Dessuten er det sunt. Og man får kjøpt det på Rema - sånn i farta

Anonymous poster hash: 11a05...8ba

[Gjest Tassen10]

Tørrfisk!