Er du plaget av hodepine?

[Brukernavnetmitt]

Har du hodepine?

I hvilke grad er du plaget?

Får du hjelp til å håndtere smertene/plagene?

Hvilke type hodepine har du?

Har du noen rutiner du gjør når du får disse plagene?

Hvordan takler du smertene?

Er det noe som hjelper på smertene dine?

Forstår folk rundt deg at du lider med hodepine? Får du støtte?

Føler du deg mindreverdig fordi du ikke klarer alt det de andre gjør?

Hvor gammel er du?

Hvilke kjønn er du?

[Aule]

Jeg var en periode plaget av migrene. Det var spesielt når jeg var liten (type 5-10 år gammel) og det kom tilbake i 2010-2012. Det var da intense smerter gjerne på ene siden av hodet, som gjorde at det ene øyet begynte å renne kraftig av tårer.

Når det sto på var det ingenting som hjalp utenom søvn.

Jeg lærte faktisk noe om meg selv, for i ettertid ser jeg at den intense og jævlige migrenen kom i en periode jeg stresset unødvendig mye på jobb og økonomisk.

Nå har jeg roligere dager uten stress og mas, og jeg har roet ned regningsbunken.

Og migrenen er borte vekk.

En trigger for svak hodepine på kveldene en gang i blant kan for min del være sjokolade.