Stive nakkemuskler

[AnonymBruker]

Sliter litt med stiv nakke, så jeg har begynt å gjøre noen enkle tøyningsøvelser for å løse opp litt. Etter noen dager med øvelser kjenner jeg at det ofte "strammer" seg på forskjellige plasser i selve hodet. Det er ikke konstant, men kommer mere som sånne korte stikk hvis noen skjønner. Andre som har opplevd dette, og er det bare muskulatur? Synes det er litt ubehagelig med slike følelser i selve hodet. Er i fin form ellers.

Anonymous poster hash: b4f85...be8