Gå til innhold

B12-vitamin


Fremhevede innlegg

Skrevet

Jeg har ikke spist kjøtt på ett år, men spiser litt fisk, egg og melk.

Vet noen av dere om man får i seg nok B12-vitamin uten å spise kjøtt? Jeg har vært så innmari trøtt og sliten i det siste, så lurer på om noe kan mangle...

Jeg skal til legen for å sjekke snart, men tenkte å høre om noen vet noe om dette.



Anonymous poster hash: ebcfd...37f
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Det spørs jo hvor mye fisk, egg og melkeprodukter du spiser. Spis noe animalsk føde hver dag.



Anonymous poster hash: 18f3b...31a
Skrevet

Mange har problemer med å ta opp B12 fra mat. Hva med tilskudd?



Anonymous poster hash: 1d742...866

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...