må ha "sovepauser" hver dag

[AnonymBruker]

klarer ikke å gå en hel dag uten hvilepauser, dvs at jeg må sove et par timer på ettermiddagen eller formiddagen i helgene. Hvis jeg har planer/aktiviteter, må jeg sove på forhånd for å lade meg opp og er ursliten etterpå. Dette er vel ikke vanlig energinivå for en 34-åring? Har jo mindre energi enn en pensjonist..

Anonymous poster hash: 312a1...8cb

[Gjest Wei Wei]

Det kan være litt vanlig. Pappaen min sover hver dag etter middagen kl. 16 (30-60 min.)

Jeg er vant med å ta en liten lur på lørdag eller søndag, spesielt på mørke vinterdager eller dager med mye sol.

Noen ganger tenker jeg at det er bare en vanesak. Andre ganger tror jeg at jeg har vitaminmangel i perioder.

Kan dette være årsaken?

[AnonymBruker]

Kan være at du bare har blitt vant med det, kroppen er et vanedyr:P Men ville kanskje sjekket jern og stoffskiftet.

Anonymous poster hash: 4ac16...24b

[AnonymBruker]

Jeg er 21 år og har det på samme måte. Er dårlig på andre måter også (mageproblemer og sånne type ting), men jeg blir rett og slett kjempedårlig hvis jeg ikke sover..

Anonymous poster hash: b7bc5...d60

[teit1]

Kan godt hende du har lavt stoffskifte! Hadde dratt til legen