Ekstremt oppblåst - hjelp!

[AnonymBruker]

Som overskriften sier, er jeg ekstremt oppblåst for tiden.

Jeg har gått opp over 2 kg de siste 3 ukene på grunn av vann og luft.

Dette er ikke noe nytt, men det som er nytt er at det er så ekstremt, over så lang tid, og ingenting av de vanlige tiltakene hjelper.

Idoform går jeg på hele året, minifom har ikke hatt noe effekt, jeg er aktiv hver dag.

Jeg spiser glutenfritt og laktoseredusert på grunn av cøliaki.

Jeg drikker død brus, passer på å spise sakte, og spiser lite med kunstig søtning.

Hva mer kan jeg gjøre?

Anonymous poster hash: eaa83...b5a

[AnonymBruker]

Som overskriften sier, er jeg ekstremt oppblåst for tiden.

Jeg har gått opp over 2 kg de siste 3 ukene på grunn av vann og luft.

Anonymous poster hash: eaa83...b5a

Luft veier jo ingenting da

Anonymous poster hash: 5a6e1...e10

[AnonymBruker]

Luft veier jo ingenting da

Anonymous poster hash: 5a6e1...e10

Normalt sett bryr jeg meg ikke om slike kommentarer, men siden jeg har en dårlig dag på grunn av dette problemet, så skulle jeg ønsket at de tilbakemeldingene jeg fikk var konstruktive.

Jeg skrev ikke at jeg har to kilo luft inni meg.

Du er kanskje ikke klar over at luft (gassdannelse) kan føre til en del andre ting, som blant annet vannretensjon og forstoppelse/treg mage som kan gi en midlertidig vektøkning?

Dette er normalt sett en del av problemet når man er oppblåst.

Anonymous poster hash: eaa83...b5a

[Løvefrøken]

Du skriver at du er aktiv... Likevel er det beste jeg kan svare at for meg hjelper det når jeg går (litt) hurtige turer...

[AnonymBruker]

En teskje karve som du skyller med med vann etter hvert måltid. Det funker garantert mot luft.

Anonymous poster hash: fe814...490

[Gjest Stining]

Hmmm... Jeg har hatt det samme i det siste, men ikke så mye som deg.

Det JEG får mye luft i magen av er søtningsstoff, og sukkerfrie ting. Og hvis jeg spiser sjeldent, men store porsjoner!

Mye grønnsaker også forresten..

[Gjest Ravna]

.

Endret 18. januar 2018 av Ravna

[AnonymBruker]

Takk for svarene..

En liten oppdatering.

Det ble så ille at jeg kontaktet legen, og han hadde råd.

Syrenøytraliserende fungerte når ingenting annet gjorde det.

Nå har jeg mistet 2 kg på 36 timer, magen fungerer, og luften er på vei ut. Fantastisk!

Anonymous poster hash: eaa83...b5a

[Gjest Runforit]

Takk for svarene..

En liten oppdatering.

Det ble så ille at jeg kontaktet legen, og han hadde råd.

Syrenøytraliserende fungerte når ingenting annet gjorde det.

Nå har jeg mistet 2 kg på 36 timer, magen fungerer, og luften er på vei ut. Fantastisk!

Anonymous poster hash: eaa83...b5a

Hva type syrenøytraliserende?