STERK sykdomsangst

[AnonymBruker]

Er selvdiagnostisert hypokonder...

Hver gang jeg ser programmer på TV-en som handler om kreft eller i hele tatt når ordet kreft blir nevnt noe sted, så knyter det seg i magen og jeg får panikk. Redd for at jeg har kreft, og redd for at jeg kommer til å få det i fremtiden. Hyperventilerer og tenker "nå dør jeg" eller "jeg kommer til å dø om kort tid".

Er kun 19 år, orker ikke leve livet med disse bekymringene, men klarer ikke legge det fra meg... Har heller ikke råd til å gå til psykolog... Hva skal jeg gjøre...? Klarer ikke glede meg til f.eks. jul og sånne ting, for jeg blir stadig minnet på denne forferdelige sykdommen, tenker at det ikke er noe vits å glede seg, for jeg dør jo snart av kreft likevel... Mulig dette høres useriøst ut, men det er faktisk sånn jeg føler det.

Hilsen sliten jente.

Anonymous poster hash: 24368...c3b

[veraa94]

Du kan ikke tenke at du ikke har "rå" når dette helt klart hindrer deg i å leve normalt. Ta kontakt med fastlegen som kan henvende deg videre. Hvis du starter hos en psykolog vil du ganske raskt nå frikortgrensa, slik at du slipper å betale mer

Hvor bor du forresten? i en "større" by?

[AnonymBruker]

Det du kan gjøre er å dra til fastlegen din og snakke om dette. H*n kan gi deg henvisning til psykolog som er gratis. Moren min har problemer med psyken sin, og hun gjorde nettopp dette. Hun drar til psykolog helt gratis

Anonymous poster hash: ec202...3e6

[AnonymBruker]

Klem til deg, trådstarter. Jeg hadde det som deg når det gjaldt kreft, men nå er det så mange som overlever den sykdommen at det har blitt litt lettere å takle.

Uansett, søk hjelp. Snakk med fastlegen din.

Anonymous poster hash: 75455...5b0

[AnonymBruker]

Takk for gode svar. Bor i Akershus. Men hva er frikortgrensa egentlig? Jeg vet jeg må komme meg til psykolog, jeg kan ikke holde på sånn lenger... Får omtrent ikke sove om nettene.

TS

Anonymous poster hash: 24368...c3b

[masekopp]

Jeg ville prøvd å kjøpe Ingvar Wilhelmsen sine bøker. Tror det er 3 stk (?).

Aller best er det om du kommer deg til psykolog, men det er jo litt ventetid, så de kan være greie å lese mens du venter evt. Håper du får råd til det!

[veraa94]

Takk for gode svar. Bor i Akershus. Men hva er frikortgrensa egentlig? Jeg vet jeg må komme meg til psykolog, jeg kan ikke holde på sånn lenger... Får omtrent ikke sove om nettene.

TS

Anonymous poster hash: 24368...c3b

Tror den er på ca 2000.

Du kan også søke hjelp hos psykologistudentene ved UiO da dette er veldig rimelig!

[AnonymBruker]

Det du kan gjøre er å dra til fastlegen din og snakke om dette. H*n kan gi deg henvisning til psykolog som er gratis. Moren min har problemer med psyken sin, og hun gjorde nettopp dette. Hun drar til psykolog helt gratis

Anonymous poster hash: ec202...3e6

Det er ikke gratis å gå til psykolog før man har kommet over frikortgrensen. Den er i år på kr. 2105,-

"I egenandelstak 1 inngår godkjente egenandeler ved behandling hos lege, psykolog, i poliklinikk, røntgeninstitutt, pasientreiser og medisiner og utstyr på blå resept. Du får frikortet automatisk i posten innen tre uker når du har betalt over egenandelstaket, som er 2 105 kroner i 2014."

Anonymous poster hash: 6910b...a19

[AnonymBruker]

1: utrolig mange blir friske av kreft, dersom de er så uheldige og får kreft

2: sjansen for å få det er veldig liten

3: ikke se på slike tvprogrammer, og ikke les nyheter...

4: det kan bare være en periode du er i, jeg var i samme periode da jeg var rundt 9-10 år

5: du er redd for å bli syk. Det skjønner jeg utifra det du skriver. Men du forstår vel at det å være redd for å bli syk er å VÆRE syk? Du ER syk, du utsetter kroppen din for angst og en påkjenning. Det kan hjelpe å snakke med en psykolog, men det er enkelte steder (særlig i Akershus) meget vanskelig å få time der.

Anonymous poster hash: 23948...1df

[Gjest Klaveret]

Kognitiv terapi er en veldig god metode for å kurere f.eks sykdomsangst. Før du kommer til psykolog kan du jo lese litt om det. Man kan gjøre mye selv ved å ta kontroll over tankene.