Dyr frukt, løsning?

[Treningsglad]

Hei.

Prøver å spise mere frukt for å gå ned i vekt, men frukten er jo så innmari dyr.

Jordbær, blåbær, blomklål, sellerirot etc er anbefalt lavkalorimat.

Anbefalte lavkalorimmatvarer som gir deg metthetsfølelsen koster en god del.

Hva kan være en løsning på dette?

Jeg vurderer å begynne med kromtilskudd for å minske sultfølelsen.

[AnonymBruker]

Slutte å kjøpe frukt....?

Anonymous poster hash: 7256e...31d

[Gjest tomasjj]

Dumpster diving.

Ufattelig masse bra frukt å finne, bare med en liten flekk f.eks.

Gratis!

Ka-ching!

Endret 21. oktober 2014 av tomasjj

[Treningsglad]

Slutte å kjøpe frukt....?

Anonymous poster hash: 7256e...31d

Det er jo frukt som er den anbefalte lavkalorimaten. Det samme med grønnsaker.

[AnonymBruker]

Kjøp det som er i sesong. Da er det billigere.

Hva med frosne varer? Blåbær og jordbær?

Epler er billig nå for tiden (eller er ikke det anbefalt kanskje?).

Anonymous poster hash: d107c...ea2

[AnonymBruker]

Kjøp first price og lignende billigmerker.

Eller kjøp frukt/grønnsaker på innvandrerbutikker (bruker å være billigere).

Anonymous poster hash: 7fa09...c3a

[Viktualia]

Frosne bær er ganske rimelige.

[Gjest crazycatlady]

Gå på epleslang. Ikke bare får du gratis frukt, men også gratis trim, spesielt om du skulle få en illsint epletreeier etter deg.

Endret 21. oktober 2014 av RusaPåPus

[AnonymBruker]

Frossne bær er jo billig. Da kan du jo lage smoothies feks. Jeg syns det er godt å ha frossne bringebær oppå havregrynsgrøt. og generelt bare spise frossen frukt rent. En annen idè er jo å lage egne ispinner av lett saft (fun, zeroh) og legge oppi bær eller frukt, det har hjulpet meg veldig når jeg har hatt innmarig søtsug og bare må ha noe godt.

Anonymous poster hash: 3d899...72f

[AnonymBruker]

Forresten, jeg mener på at kromtilskudd ikke gjør at du får minsket sulthetsfølelse, men gjør at du får mindre søtsug. (correct me if im wrong, men mener på at det er slik effekt de har)

Anonymous poster hash: 3d899...72f

[Treningsglad]

Frosne bær kan gi Hepatitt A.

Det med firstprice var igrunn et godt forslag.

[Treningsglad]

Forresten, jeg mener på at kromtilskudd ikke gjør at du får minsket sulthetsfølelse, men gjør at du får mindre søtsug. (correct me if im wrong, men mener på at det er slik effekt de har)

Anonymous poster hash: 3d899...72f

Det reduserer sulthetsfølelsen generelt.

[Viktualia]

Frosne bær kan gi Hepatitt A.

Frosne bær er frikjent og friskmeldt: http://www.fhi.no/eway/default.aspx?pid=239&trg=Content_6496&Main_6157=6263:0:25,6562&MainContent_6263=6496:0:25,6563&Content_6496=6178:109984:25,6563:0:6562:1:::0:0

[AnonymBruker]

Jeg kjøper en del frukt, og har ikke opplevd det som spesielt dyrt. Appelsiner, pærer og bananer er det det går i her, alle de både metter og er søte og gode

Anonymous poster hash: 85dd4...83e

[Muscae]

Hei.

Prøver å spise mere frukt for å gå ned i vekt, men frukten er jo så innmari dyr.

Jordbær, blåbær, blomklål, sellerirot etc er anbefalt lavkalorimat.

Anbefalte lavkalorimmatvarer som gir deg metthetsfølelsen koster en god del.

Hva kan være en løsning på dette?

Jeg vurderer å begynne med kromtilskudd for å minske sultfølelsen.

Ingenting av dette er frukt... Det er bær og grønnsaker.

[AnonymBruker]

Det er jo frukt som er den anbefalte lavkalorimaten. Det samme med grønnsaker.

Hva mener du med "lavkalorimat"? Og anbefalt? Av hvem?

Anonymous poster hash: 7256e...31d

[Treningsglad]

Hva mener du med "lavkalorimat"? Og anbefalt? Av hvem?

Anonymous poster hash: 7256e...31d

Mat som inneholder få kalorier. Anbefalte av forskjellige kostholdseksperter fra webmed etc.

[AnonymBruker]

Mat som inneholder få kalorier. Anbefalte av forskjellige kostholdseksperter fra webmed etc.

Går du på lavkarbo? Er det derfor du skal ha lavkalori frukt?

Anonymous poster hash: 7256e...31d

[AnonymBruker]

Synes forresten ikke at frukt og grønt er noe dyrt. Epler og bananer koster 20kr/kilo. 10kr for en brokkoli. VS Laks som koster 179kr/kilo, Kjøtt av storfe fra 200-300kr/kilo...

Anonymous poster hash: 7256e...31d

[AnonymBruker]

Du trenger ikke kjøpe friske jordbær/blåbær hver gang heller da. Hva med frosne bær eller grønnsaker?

Anonymous poster hash: 03d58...81c