Hatt hodepine i ca 9-12 timer nå! Hva er dette?

[AnonymBruker]

Fikk ikke sove i natt og har hatt en hodepine som satte i gang for fullt kl 01 - 03 tiden i natt. Det er en ganske intens dunking på venstre side, like ved øret. Tok paracet uten å merke stor effekt sovnet, og nå når jeg våkner er dunkingen like intens.

Blir jo megaredd jeg da. Googlet det for jeg har stort sett aldri hatt hodepine, og ikke så lenge. Dukker opp masse "hodepinen din kan være tegn på alvorlig sykdom"-artikkler. Ut ifra nettet sin beskrivelse lignet dette mest på migrene da.

Jeg sitter og leser til eksamen nå. Skal i en terapitime om ikke lenge, og har virkelig ikke tid til dette + jeg blir redd.

Noen som har råd til hva jeg kan gjøre? (har tatt paracetamol, den dosen som anbefales, men hjelper ikke, kan jeg prøve ibux når det er gått litt tid? vil det ha en effekt?)

Anonymous poster hash: 404fc...5b0

[AnonymBruker]

jeg sitter ikke og leser til eksamen nå altså. nå har jeg alt for alt for vondt. Men siste uke før eksamen.

-Ts

Anonymous poster hash: a5d8d...b4a

[AnonymBruker]

Er du stivi rygg/nakke? Høres kanskje ut som du har stresshodepine, da vil ibux funke mer enn paraset

Anonymous poster hash: 035e6...c13

[AnonymBruker]

jeg gjorde noen yogaøvelser i går, har fått hodepine av det tidligere. Har veldig stiv nakke, og sitter 24/7 og leser, så når jeg ser det på papiret er det kanskje ikke så rart. Men blir redd alikevel jeg da. Men tak for tips. Dersom jeg har tatt paracet (500 mg) for ca 7 timer siden, og en halv for 6 timer siden og en halv nå. Altså 1000 mg til sammen (vet det er litt mye, men hadde så vondt) Når kan jeg ta en ibux?

Jeg lurer også på hva jeg gjør om hodepinen forsetter utover dagen og evt i natt? Når begynner det å bli så lenge at jeg burde tenke på å kontakte lege?

-TS

Anonymous poster hash: a5d8d...b4a

[FantasDick]

Jeg hadde også hodepine i går, hadde det når jeg våknet på morgenen og den ble gradvis sterkere utover dagen. Intens dunkende smerte i venstre tinning. Drakk mye, drakk en kopp kaffe (pleier å hjelpe med koffein), tok paracet, lå på et kaldt mørkt og stille rom, tok migrenemedisin osv. Ingenting hjalp! På kvelden hadde jeg så vondt at jeg lå bare å vred på meg og skrek, var så vondt at jeg nesten vurderte å hoppe ut av et vindu - hadde vi bodd litt høyere enn andre etasje hadde det kanskje hatt en effekt.

Samboeren måtte kontakte legevakta til slutt, fikk råd om å ta to paralgin forte og gjenta etter en time om det ikke ble bedre. Ble regelrett dopa, men fikk sove til slutt. Var hjemme fra jobb i dag, og nå er det ikke like ille lengre, heldigvis. Aner ikke hva det er for noe, men er bare glad det snart er borte.

[AnonymBruker]

Du sier du har intens dunking på venstre side. Kan det være migrene, mon tro? Det er mye mer intens enn vanlig hodepine. Du kan ha smerter på den ene siden av hodet eller hele. Migrene kan vare fra noen timer til noen dager.

HVIS du har migrene, hjelper det ofte å være i et mørkt, stille og litt kjølig rom. Kanskje lukke øynene litt.

God bedring!

Anonymous poster hash: 846fb...788

[Minya]

Stiv nakke var det første jeg tenkte, med tanke på at du studerer.

I rundt nitti prosent av tilfeller med agressiv hodepine i stressede situasjoner, som feks eksamenslesing, er det ofte spenninger i skuldre og nakke som er årsaken til hodepinen.

Ta en tur til lege eller manuellterapeut for å få løst opp låsningene i muskler i nakken, da vil hodepinen slippe opp og gi seg helt.

[AnonymBruker]

Hvis jeg ligger for lenge i senga en natt/morgen eller hvis det er for varmt på soverommet kan jeg få en syk hodepine som ikke gir seg før en dag eller to.

Anonymous poster hash: 17115...9dd