Gå til innhold

hvor lenge kan ryggvondt vare?


Fremhevede innlegg

Skrevet

Har så vondt i øverste delen av ryggen..det ko. Etter at jeg måtte bære hunden min ut og inn etter den hadde skadet foten..gikk greit de første dagene, men så begynte det å gjøre vondt..regner m det er musklene dom trøbler..så vær jeg her om dagen og måtte bære noen kasser, ble ikke bedre ksn man di..spørsmålet mitt er hvor lenge kan en gå slik , før det går over? Kan drt være bæringen som er årsaken??

Anonymous poster hash: 5a204...586

Videoannonse
Annonse
Skrevet

alt fra dager til uker til mnd...har selv ryggproblemer og det varierer mye hvor lenge det varer.

Anonymous poster hash: f3241...235

Skrevet

Kan man virkelig få slike plager av å løfte

?ts

Anonymous poster hash: 09f76...907

Skrevet

om du har løftet galt så kan du de. bruk lårmusklene ved løft så bruker du de store muskelgruppene og ikke ryggen. ( beina fra hverandre, bøy kne og hold ryggen rak ved neste løft :-) )

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...