Eksamenskrekk og motivasjonsmangel

[AnonymBruker]

Jeg skal forbedre et fag i vinter. Har 2 mnd å lese meg ferdig. Jeg leser litt, så blir jeg så rastløs og må ha noe musikk, sjekker ting på mobilen og pcn og ja.. tar konsentrasjonen vekk. så leser jeg igjen. men jeg vet aldri når jeg har lest nokk! er 13 kapitler i boka, og jeg har 2 mnd. har jeg grunn til å stresse eller?
Fler som sliter med motivasjon? Dessutan har jeg fulltidsjobb ved siden av, så jeg får brukt bare helgene

Anonymous poster hash: 3ac2d...80a

[AnonymBruker]

Lag deg en plan, fordel kapitlene utover helgene du har igjen med litt slingringsmonn. Hvis du kan så er det fint å sette av litt tid mot slutten til å repetere. Når du skal lese så legg mobilen langt unna der du skal jobbe eller slå den av. Ikke sitt ved PCen hvis ikke det er nødvendig evt. koble fra internett. Noen synes det hjelper å sette seg i et annet rom eller ta på seg skoene(!), for å markere at "nå er jeg i lesemodus" og skal ikke drive med andre ting. Tenk at du skal lese intenst! Da blir du fortere ferdig, du får mer fritid og du slipper å bruke masse energi på å stresse over faget når du ikke leser. = Mindre skrekk og gru for eksamen!

Anonymous poster hash: 5ab1c...929