Plutselige søvnproblemer

[AnonymBruker]

Hei.

I det siste så har jeg hatt vanskeligheter med å klare å sovne igjen etter at jeg våkner om natta. Tidligere (dvs inntil for 2 måneder siden) så sov jeg fint.

Jeg gjør ikke noe annet nå enn tidligere (har de samme vanene, spiser det samme, tar de samme kosttilskuddene som før osv), så det er ikke hva jeg gjør som forårsaker søvnproblemene.

Dette kan ha med nesa å gjøre. Jeg merker at jeg er innmari tett i det høyre neseboret når jeg er på soverommet.

Også merker at jeg at det ikke er så lett å puste gjennom det høyre nesebordet lengre og. Så søvnproblemene kan ha sammenheng med det høyre nesebordet.

Bortsett fra det med nesa, hvordan kan jeg finne ut om det er andre ting som fører til søvnproblemene?

Takk for svar

Anonymous poster hash: 727e9...881