Gjest Runforit Skrevet 30. august 2014 #21 Skrevet 30. august 2014 Det stemmer nok, ja. Men jeg føler jeg har blitt så mye sterkere på disse mnd, at jeg har ikke lyst å kutte for mye ned på styrketreningen. Men kanskje det hjelper å legge inn mer kardio i tillegg til det jeg allerede gjør? Jeg mister vel ikke så mye muskler pga det?Anonymous poster hash: 7ff93...b21 Det beste er da intervall eller powerwalk. Da tæres ikke musklene så mye som ved langdistanse:)
AnonymBruker Skrevet 30. august 2014 #22 Skrevet 30. august 2014 Det beste er da intervall eller powerwalk. Da tæres ikke musklene så mye som ved langdistanse:) Takk for tips! Anonymous poster hash: 7ff93...b21
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå