Idealmål, finnes en formel?

[AnonymBruker]

Finnes det en formel for å regne ut idealmål for omkrets av midje i forhold til hofter og andre mål på kroppen?

Anonymous poster hash: a9c74...2b8

[Mersh23]

Alle har forskjellig kroppsfasong og benstruktur, så jeg tror at det rett og slett ikke finnes et ideal; det går mer på hva du selv foretrekker. Lykke til med lettinga

[AnonymBruker]

Alle har forskjellig kroppsfasong og benstruktur, så jeg tror at det rett og slett ikke finnes et ideal; det går mer på hva du selv foretrekker. Lykke til med lettinga

Takk! Men magemålet da, finnes en oppskrift på hvordan omkretsen på magen bør være i forhold til andre ting? (Prøver å krympe magen min)

Anonymous poster hash: a9c74...2b8

[Mersh23]

Greia er at når du trekker målebåndet rundt midjen er det forskjellig fra person til person. Du kan ha en veldig flat mage, men de svære hoftebeina øker omkretsen (min situasjon ). Kanskje du skal gå for å måle kroppsfet-prosenten? If so, her er en nyttig link: http://www.healthstatus.com/calculate/body-fat-percentage-calculator

[AnonymBruker]

Greia er at når du trekker målebåndet rundt midjen er det forskjellig fra person til person. Du kan ha en veldig flat mage, men de svære hoftebeina øker omkretsen (min situasjon ). Kanskje du skal gå for å måle kroppsfet-prosenten? If so, her er en nyttig link: http://www.healthstatus.com/calculate/body-fat-percentage-calculator

Tusen takk!

Anonymous poster hash: a9c74...2b8

[AnonymBruker]

Greia er at når du trekker målebåndet rundt midjen er det forskjellig fra person til person. Du kan ha en veldig flat mage, men de svære hoftebeina øker omkretsen (min situasjon ). Kanskje du skal gå for å måle kroppsfet-prosenten? If so, her er en nyttig link: http://www.healthstatus.com/calculate/body-fat-percentage-calculator

Med denne kom jeg på 18.71%

Det tror jeg ikke kan stemme, for jeg er ganske chubby..

Anonymous poster hash: 58411...d26

[Mersh23]

Du kan jo alltids søke deg inn på youtube for å se om du målte på riktig sted