Ekstrem trøtthet

[AnonymBruker]

Flere enn meg som sliter med trøtthet i løpet av dagen?

Jeg kan godt stå opp tidlig, gjerne i 8-tiden eller før. Ordner meg, spiser frokost.

Men sånn mellom 11-14 er jeg helt ødelagt som menneske. Da kan jeg godt legge meg og sove 4-5 timer til. Er så trøtt at jeg ikke klarer noe.

Får alltid en sånn "kule" med trøtthet i løpet av dagen.

Fler som har det sånn?

Er det noe man kan gjøre? jeg får jo ikke gjort en dritt i den perioden..

Anonymous poster hash: ba898...70b

[Gjest thesledge]

Har det akkurat slik jeg også. Utrolig irriterende! Pleier å sove en time eller to når det skjer, ellers hjelper det å sove et par timer lenger på morgenen.

[sunflower]

Jeg hadde det sånn, dro til legen og fant ut at jeg hadde svært lave D-vit-nivåer.

[Ella1]

Kan være B-12 mangel.

[AnonymBruker]

Jeg har det også sånn, jeg jobber, så for min del sover jeg middagslur fra ca kl 17:30-20:00, så legger jeg meg kl 22 igjen

Anonymous poster hash: b56fe...876

[Wonderbitch]

Har blitt sånn her i det siste også. Om jeg står opp kl ti sovner jeg igjen etter frokost og kaffe og sover gjerne to timer til. Har jeg ikke mulighet til det er jeg sliten og trøtt hele dagen og får ikke gjort annet enn det helt nødvendige.

Blodprøvene mine er fine, er det noen som har andre tips? Trener også hver/ annenhver dag og spiser relativt sunt.

[AnonymBruker]

Lavt stoffskifte?

Anonymous poster hash: 03fb8...f21