Jeg fryser hele tiden

[Green Lady]

Er det noen som har tips til å holde seg varm? Jeg fryser absolutt hele tiden, og det er utrolig frustrerende. Sitter nå på jobb med 2 (!) varmeovner på hver sin side av meg, oppå pulten + flisteppe. Fryser hjemme hvis det er kaldere enn 24-25 grader inne, og jeg kan knapt gå noe sted uten å ta med ekstra genser/tjukk jakke fordi jeg fryser så lett.

Var på telttur tidligere i sommer, med sovepose som skal tåle mange kuldegrader. tjukk ullgenser og vinterlue, våknet likevel i 5tiden på morningen av at jeg ristet fordi jeg var så kald!

Jeg er så utrolig lei av å fryse! Noen råd eller tips for hvordan jeg kan slutte å fryse annet enn å kle mer på meg (jeg har jo allerede på meg sokker, bukse, genser og jakke....)

[AnonymBruker]

Jeg er også en frysepinn. Å holde seg varm på beina (tykke ullsokker), og rundt pulsårene (skjerf og langermet genser/evt pulsvarmere) er et must. Ellers hjelper det å drikke noe varmt, som kaffe, te, urtete, etc. Å gjøre noe fysisk hjelper også. En runde med knebøy og armhevinger pleier holde meg varm en god stund. På jobb går jeg ofte innom et møterom på vei til/fra kaffeautomat/do/møter for å gjøre knebøy/armhev/burpees etc, og går bort og snakker med folk i stedet for å skrive mail. Jeg står og jobber ved pulten så mye som mulig, rister med beina, gjør tåhev, etc, hva som helst for å generere litt varme.

Anonymous poster hash: 0b6cc...5e7

[Gjest]

Jeg fryser også mye. Jeg har gått til anskaffelse av et elektrisk varmeteppe. Ikke slikt teppe under lakenet, men slikt fleeceteppe man har over seg. Det har jeg i sengen om natten. Ellers har jeg ingen andre råd enn hva som allerede er nevnt. Å starte dagen med en kopp solbærtoddy er et must

[nattsvermer]

Drikk te. Jeg blir alltid varm av det

[Puny]

Hater sånne mennesker som skal krisemaksimere, men dette er vel strengt tatt ikke helt vanlig? Har du alltid hatt det sånn? skjekket stoffskifte?

[Green Lady]

Jeg kan egentlig ikke huske om jeg har vært sånn hele livet, eller om det sakte, men sikkert, har kommet med årene.. Men faktum er at jeg fryser så og si hele tiden, og begynner å bli ganske lei av det. Kanskje det kan være en idé å gå til legen?

[AnonymBruker]

Trener du? Jeg var slik før, og er fortsatt litt frysepinn, men etter å ha begynt med styrketrening er d mye, mye bedre Ellers er jeg enig i å drikke te eller noe annet varmt. Det varmer faktisk vel så mye som pledd etc.

Anonymous poster hash: fba61...d13

[AnonymBruker]

Her står litt om det å fryse. http://www.klikk.no/helse/velvare/kroppogsinn/article805945.ece

Anonymous poster hash: ef67d...405