Lavt blodtrykk

[AnonymBruker]

Tips til noe jeg kan spise? Hadde vært greit og ikke være så svimmel hele tiden. Legen sier jeg må la være å reise meg opp fort. Lettere sagt enn gjort med små barn

Anonymous poster hash: f23fd...256

[AnonymBruker]

Prøv å drikk mye væske, vann er det beste. For å øke volumet på blodet og øke blodtrykket.

Anonymous poster hash: 454f3...9c5

[Gjest Lite nytt]

Drikk masse væske, start med trening.

Ellers egentlig lite en kan gjøre med det.

Dersom du røyker eller snuser, kutt ut dette.

Ett annet dårlig tips er å øke saltinntaket da dette binder vann. Men på ett generelt grunnlag for vi i oss for mye salt allerede, så anbefales ikke

Sliter selv med lavt blodtrykk og trening opplever jeg som beste medisin

[fr1da]

Jeg har veldig lavt blodtrykk selv og har slitt mye med å svimle helt når jeg reiser meg brått, selv om jeg har prøvd å reise meg forsiktig også. For min del har jeg ikke merket noe til svimmelheten etter at jeg begynte å trene, slik at kroppen får en bedre blodgjennomstrømning! Det er gjerne når man har sittet i ro lenge at det svimler når man reiser seg, men jeg ville anbefale økt aktivitetsnivå fremfor å spise kolestrolrik mat

[AnonymBruker]

Hvor lavt er blodtrykket deres, dere som skriver trening hjelper eller sliter med svimmelhet?

Anonymous poster hash: ae4e5...d4e