AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #1 Skrevet 19. mai 2014 En grov baguette med brie og spekeskinke, en skinny latte, to knekkebrød med makrell i tomat og en håndfull lakris? At det ikke har vært tidenes sunneste dag vet jeg...Anonymous poster hash: e263f...272
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #2 Skrevet 19. mai 2014 Nei, det er ekstremt lite. Du må spise mer. Anonymous poster hash: 53fa0...501 14
Fuglen Skrevet 19. mai 2014 #3 Skrevet 19. mai 2014 Høres altfor lite ut.. Hvorfor spiser du så lite? 7
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #4 Skrevet 19. mai 2014 En grov baguette med brie og spekeskinke, en skinny latte, to knekkebrød med makrell i tomat og en håndfull lakris? At det ikke har vært tidenes sunneste dag vet jeg...Anonymous poster hash: e263f...272 Du har kun ramset opp frokosten og lunsjen din. Hva spiste du til middag og kvelds? Anonymous poster hash: 60e30...079 7
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #7 Skrevet 19. mai 2014 Jeg spiser vanligvis sunt og har da kontroll på kaloriene. Men i dag har jeg vært på farten og kjøpt mat på bakeri, og aner ikke kaloriinnhold eller om det er mye eller lite mat. Anonymous poster hash: e263f...272
Gjest brutal_mann Skrevet 19. mai 2014 #9 Skrevet 19. mai 2014 Hva er grunnen til at dette er så viktig for deg?
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #10 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor er dere så stygge? Jeg holder på å bli frisk fra en spiseforstyrrelse og spiser vanligvis etter en matplan. Å spise uten gram og sammensetning er et gigantisk steg for meg som jeg er ganske stolt av. Men fordi jeg har vært syk vet jeg ikke hva som er normal mengde mat eller ikke, derfor tenkte jeg å spørre her inne. Skjønner ikke behovet for å være ekkel?Anonymous poster hash: e263f...272 7
sullå Skrevet 19. mai 2014 #11 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor er dere så stygge? Jeg holder på å bli frisk fra en spiseforstyrrelse og spiser vanligvis etter en matplan. Å spise uten gram og sammensetning er et gigantisk steg for meg som jeg er ganske stolt av. Men fordi jeg har vært syk vet jeg ikke hva som er normal mengde mat eller ikke, derfor tenkte jeg å spørre her inne. Skjønner ikke behovet for å være ekkel?Anonymous poster hash: e263f...272 Skriv det i hovedinnlegget da. Og ingen har vært ekle! 11
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #12 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor skulle jeg det, jeg stilte bare et enkelt spørsmål.Anonymous poster hash: e263f...272
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #13 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor skulle jeg det, jeg stilte bare et enkelt spørsmål.Anonymous poster hash: e263f...272 Og du får enkle svar- det er veldig lite mat. Du har spist frokost og lunsj. Ikke middag. Eller kvelds. Anonymous poster hash: 53fa0...501 7
Gjest Wallet Skrevet 19. mai 2014 #14 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor er dere så stygge? Jeg holder på å bli frisk fra en spiseforstyrrelse og spiser vanligvis etter en matplan. Å spise uten gram og sammensetning er et gigantisk steg for meg som jeg er ganske stolt av. Men fordi jeg har vært syk vet jeg ikke hva som er normal mengde mat eller ikke, derfor tenkte jeg å spørre her inne. Skjønner ikke behovet for å være ekkel?Anonymous poster hash: e263f...272 Hvordan skal vi vite at du har hatt en spiseforstyrrelse? Du må skrive det da, sånn at vi kan ta hensyn til det. For å svare en gang til: Ja, det er for lite mat. 6
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #15 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor er dere så stygge? Jeg holder på å bli frisk fra en spiseforstyrrelse og spiser vanligvis etter en matplan. Å spise uten gram og sammensetning er et gigantisk steg for meg som jeg er ganske stolt av. Men fordi jeg har vært syk vet jeg ikke hva som er normal mengde mat eller ikke, derfor tenkte jeg å spørre her inne. Skjønner ikke behovet for å være ekkel?Anonymous poster hash: e263f...272 En slik opplysning bør legges til i hovedinnlegget. Maten du spiste tilsvarer en normal frokost og lunsj. Så det var ikke for mye. Hadde du lagt til en middag, hadde det vært akkurat passe mengde mat for en dag. Anonymous poster hash: 60e30...079 1
Sunbeam Skrevet 19. mai 2014 #16 Skrevet 19. mai 2014 Huh, det der ser omtrentlig ut som mitt dagsinntak av mat, faktisk. Og det er ikke noe jeg er stolt over akkurat, så ja - det er altfor lite. Og nei, ikke videre sunt alt, men når du får i deg så lite så er de ekstra kaloriene det som holder deg oppe på beina tenker jeg.
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #17 Skrevet 19. mai 2014 En slik opplysning bør legges til i hovedinnlegget. Maten du spiste tilsvarer en normal frokost og lunsj. Så det var ikke for mye. Hadde du lagt til en middag, hadde det vært akkurat passe mengde mat for en dag. Anonymous poster hash: 60e30...079 Takk. Har som sagt vært på farten i hele dag, så har ikke fått laget middag. Men da skal jeg se om jeg finner noe enkelt å spise før jeg legger meg.Anonymous poster hash: e263f...272 1
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #18 Skrevet 19. mai 2014 Dette er å være ekkel og hånlig,og er fullstendig unødvendig. Takk for svar ellers.Anonymous poster hash: e263f...272 Så du skrev at du "spiser sunt ellers" og det stusset jeg over, for alt det du spiste i dag er sunt Anonymous poster hash: 60e30...079
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2014 #19 Skrevet 19. mai 2014 Volummessig er det lite. Ville vurdert å fylle på med noe fyllmat uten for mye kalorier. for eksempel kan du lage en salat til, kanskje knaske på no gulrøtter. Quinoa er en hit på kjøkkenet mitt. Med så lite fast føde i magen skjønner jeg ikke at du overlever for en hel dag. Anonymous poster hash: f8e05...df9 1
Gjest brutal_mann Skrevet 19. mai 2014 #20 Skrevet 19. mai 2014 Hvorfor er dere så stygge? Jeg holder på å bli frisk fra en spiseforstyrrelse og spiser vanligvis etter en matplan. Å spise uten gram og sammensetning er et gigantisk steg for meg som jeg er ganske stolt av. Men fordi jeg har vært syk vet jeg ikke hva som er normal mengde mat eller ikke, derfor tenkte jeg å spørre her inne. Skjønner ikke behovet for å være ekkel?Anonymous poster hash: e263f...272 Ah, da har vi forklaringen. Det er ingen her som har ønsket å være stygg mot deg. Det blir bare litt merkelig når en ikke har hele bakgrunnen for hvorfor du spør. Har du en psykolog som følger deg opp på veien til et normalt liv? I så fall tror jeg det er mye bedre å høre med denne personen enn å spørre her på forumet. Her på forumet er de aller fleste velmenende, men det er nok få som har den rette kompetansen til å gi deg de svarene du trenger. Samtidig så er det en og annen person som har sine egne problemer og som derfor rakker ned på andre. Noe som neppe er heldig i din situasjon. Men for å vare på spørsmålet. Du har nok spist noe mindre en hva en gjennomsnittlig person ville gjort.
Anbefalte innlegg