Har det ikke så bra psykisk, dra til legen?

[AnonymBruker]

Jeg vet ikke om dette er rett underforum for tråden min, men prøver.

Jeg er 26 år og har hatt det vanskelig en stund nå, begynner å nærme seg ett år. Jeg studerer og jobber, har samboer og venner, men har følt meg tom og trist lenge uten å ha klart å sette fingeren på akkurat hvorfor. På grunn av at jeg har vært så "deppa" har jeg etterhvert klart å stryke i viktige fag, miste kontakt med venner og hatt det veldig turbulent med kjæresten. Det har blitt litt som en vond sirkel etterhvert, innser jeg nå. Det toppet seg for en måned siden. Da var jeg utro mot min samboer. Jeg skjemmes og jeg hater meg selv for det, jeg hadde aldri trodd jeg kunne gjøre noe sånn. Hvertfall ikke mot en av de viktigste personene i livet mitt, som bare er snill og god. Jeg var stupfull som jeg alltid er når jeg drikker nå for tiden, klarer ikke å stoppe å drikke og gjør ting jeg angrer på. Som sagt toppet det seg fullstendig denne gangen.

Ja, som dere ser gjør jeg mye dumt og ødelegger for meg selv. Jeg vet ikke hvorfor jeg har endt opp sånn her nå. Har alltid vært en snill og flink person med mange venner og som er godt likt. Jeg føler folk ikke liker meg lenger, og jeg har mistet kontakt med venner. Føler meg mer og mer ubekvem i sosiale settinger, og foretrekker å drikke alkohol i sosiale situasjoner for å løsne litt opp.

Jeg har egentlig ingen å snakke med om dette heller. Jeg har prøvd, men det føles ikke som de forstår.

Jeg trenger å endre meg. Jeg vil ikke leve sånn her lenger, jeg vil ikke være denne personen. Men jeg vet ikke helt hvordan jeg skal gå frem. Jeg håper det er noen der ute med like erfaringer som har fått det bedre, og som kan gi meg noen råd eller tips. Det hadde vært veldig godt å hørt fra dere. Takk på forhånd.

Anonymous poster hash: 6f836...98e

[AnonymBruker]

Glemte selvfølgelig å legge til: Er dette noe å dra til legen med?

Anonymous poster hash: 6f836...98e

[AnonymBruker]

Du kan ta kontakt med legen for å gå henvisning til psykolog, tror jeg evt. ta kontakt med psykolog selv, men da må du regne med at det blir ganske dyrt.

Ellers vet jeg at studentsamskipnaden i bergen tilbyr gratis psykolog, kanskje de gjør det der du bor også?

Anonymous poster hash: 71487...fb5

[AnonymBruker]

Tusen takk for at du tok deg tid til å svare.

Jeg bor i Bergen og har faktisk oppsøkt det tilbudet for en stund tilbake. Det glemte jeg å nevne. Fikk ikke så veldig mye ut av det, desverre. Psykologen var hyggelig, men hun presiserte at tilbudet var mer som en samtale for å snakke om vanskelige ting, ikke direkte rådgivning eller veiledning. Hun ga ingen råd og sa de ikke stilte diagnoser. Så jeg følte ikke at jeg kom noen vei, satt bare og snakket om at jeg var lei meg alle tre timene og det var det...

I dag har jeg en veldig dårlig dag, vil bare være hjemme og gråte. Skammer meg sånn og føler meg som en forferdelig person. Tror jeg skal bestille time hos legen nå, det skader jo ikke. Takk igjen for at du svarte

Anonymous poster hash: 6f836...98e

[Gjest Blomst83]

Det du også kan undersøke er om kommunen din har noe som heter psyiatrisk helseteam/psykiatriskk helsetjeneste eller lignende Her heter det psykiatrisk uteteam. Men i hvert fall derfra kan man få utdelt en psykiatrisk sykepleier som kan bistå med alt fra praktiske ting til samtaler.Dette er en gratis tjenesete og ventetiden hvis man får det innvilga er ikke så lang.

[malicious]

Anbefaler absolutt å kontakte fastlegen. Hun/han kan komme med gode råd og evt. henvise deg videre Lykke til!