Så dårlig humør.....

[AnonymBruker]

Hjelp!

Tror jeg er på vei til og bli deprimert. Eller er det i en mild form.

Jeg som til vanlig er en sprudlende, morsom, energifull og aktiv jente, har mistet energien min og gnisten er borte. Jeg har øyeblikk eller timer der jeg kommer fram, men så faller jeg ned igjen.

Jeg bor fremdeles med eksen, og jeg har truffet en ny. Gnisten med han nye er borte, og jeg kunne ønske eksen faktisk var helt borte. ( Som i flyttet! ) Økonomien er litt på skakke etter forholdet/bruddet, men jeg har en plan!

Ellers eier jeg leilighet, har lappen og bil, to nydelige barn, en god jobb men mangler gode venner.

Hvordan få gnisten tilbake? Jeg har all grunn til og være lykkelig og fornøyd! Kunne ønske jeg fikk en ny venninne/kompis som kunne åpnet en ny verden for meg! For det ønsker jeg meg, jeg ønsker meg nye opplevelser og prøve nye ting.

Kan jeg presse meg selv til og bli lykkelig? Nekte meg selv og føle disse negative tingene og tenke disse negative tankene?

Rotete innlegg, men måtte bare få noe ut.

Anonymous poster hash: dcbd9...311

[Birmikk]

Jeg kjenner meg igjen!! jeg har vært slik, i samme situasjon! Det jeg ikke visste før det gikk for langt var at jeg hadde noe som heter OCD.

Jeg har alltid trodd at jeg bare faktisk er en negativ person som klager mye, men nå har det gått to år siden jeg dro til legen for å få hjelp med humøret, og det kan jeg si deg, du KAN lære deg og bli positiv og glad igjen det ligger i hodet ditt og viss du klarer som meg og omstille ved hjelp kanskje, så får du det mye bedre

Du må på en måte finne roten til hvorfor depresjonen har sneket seg inn i livet ditt, mest sansynlig kan du fikse den, om ikke så er det ikke annet å gjøre enn å lære seg å leve med det livet man har fått tildelt

Vi har ikke alltid bare gode dager, men det finnes alltid noe godt i hver dag