Slim i halsen

[AnonymBruker]

Har plagdes med slim i halsen etter måltid i flere mnd nå, trenger ikke å være store måltid, kan også bare være etter godteri..

Får også fort slim i halsen av cardio-trening.

Dette begynner å bli plagso plagsomt!

Er ikke sånn at jeg harker og hoster, det er ikke så langt ned, det er mer bakerst på tunga..

Noe jeg kan gjøre? Hvorfor blir det sånn?

Anonymous poster hash: d92ce...253

[Kamikatze]

Kan være noe så banalt som at du ikke er tilstrekkelig hydrert. I såfall drikker du noen glass vann før mat og trening. Enda bedre om du sørger for jevn tilførsel gjennom dagen. Hvis du opplever at slimet tynnes av dette, er du på rett spor. Bruk litt tid, da. Er ikke arti å skvulpe som ei halvfull colaflaske under kardio...

Andre ting kan være at du inntar ting som har en tendens til å danne slim eller være vanndrivende. Melk kan det være i det første tilfellet, kaffe i det andre.