Tips til "havregrøttopping"

[AnonymBruker]

Spiser havregrøt til frokost stort sett hver dag. Lager den kun med havregryn, vann og salt. Så er avhengig av litt smak i det jeg tilsetter, som bær, nøtter etc.

Synes det er kjekt å variere og prøve nye smaker. Så lurer på hva dere liker å ha på havregrøten, evt hva var ikke godt.

Prøver å kjøre en sunn frokost men er jo som kjent lørdag en dag i uka så kom gjerne med mer usunne ideer også. ( havregrøt med hakka yoghurtnøtter og sjokoladenøtter er nyyyydelig hehe)

Anonymous poster hash: b4824...f83

Anonymous poster hash: ef7f5...60b

[AnonymBruker]

Når jeg skal være sunn har jeg oppi en spiseskje eller to med cottage cheese + bær/frukt og kanel. Synes det er kjempegodt og det samme synes jenta mi på 2,5 år.

Anonymous poster hash: 77300...daf

[AnonymBruker]

Spiser havregrøt til frokost stort sett hver dag. Lager den kun med havregryn, vann og salt. Så er avhengig av litt smak i det jeg tilsetter, som bær, nøtter etc.

Synes det er kjekt å variere og prøve nye smaker. Så lurer på hva dere liker å ha på havregrøten, evt hva var ikke godt.

Prøver å kjøre en sunn frokost men er jo som kjent lørdag en dag i uka så kom gjerne med mer usunne ideer også. ( havregrøt med hakka yoghurtnøtter og sjokoladenøtter er nyyyydelig hehe)

Anonymous poster hash: b4824...f83

Anonymous poster hash: ef7f5...60b

Drikker du melk ved siden av havregrøten? For at kroppen skal nyttegjøre seg proteiner fra kornmat, må man spise eller drikke melkeprodukter sammen med kornet.

Dersom du ikke bruker melk, er brunost på havregrøten et ypperlig alternativ som jeg har prøvd selv

Anonymous poster hash: 4f1fe...6b1

[AnonymBruker]

Rosiner

Anonymous poster hash: c6399...74d

[AnonymBruker]

Rosiner, banan, eple, CC, kanel, sukker?

Anonymous poster hash: 12a4a...20e

[AnonymBruker]

Jeg legger havregrøten på en "seng" av frosne blåbær og topper med vaniljekesam og hakkede mandler. Blåbærene tiner fort.

Ellers bruker jeg å kutte tørket frukt, feks aprikos sammen med hakkede mandler og revet kokos.

Anonymous poster hash: 36628...d3e

[pinar]

Kanel og smør.

Yoghurt er og godt på. Jeg koker opp grøten med melk, og tilsetter gjerne noe linfrø og andre frø/korn.

[AnonymBruker]

Banan

Rosiner

Nøtter

Bær

Rabarbra(høres kanskje sært ut,men det er godt)

Litt mer usunt hvis du tenker kalorier så er faktisk brunost godt

Anonymous poster hash: 10473...803

[Momseguri]

Jeg tåler ikke melk og lager grøten med soyamelk med vaniljesmak, utrolig digg! Jeg har også ofte hakkede epler eller pærer i grøten, og topper den med peanøttsmør. Til helgen har jeg lønnesirup på

[AnonymBruker]

Peanøttsmør :D

Anonymous poster hash: ff12d...2ac

[AnonymBruker]

Min havregrøt består av havregryn, melk, vann, rosiner, solsikkekjerner, linfrø, litt honning og salt. Tilsetter hakkede valnøtter til slutt. Veldig godt

Anonymous poster hash: 18690...db2

[Kvist]

Veldig godt å hakke et eple som får koke med (og gjerne kokes litt først) i grøten, og så ha kanel og sukker på toppen.

[magicpie]

Dere som bruker cottage cheese, har dere det i eller oppå havregrøten? FIkk lyst til å prøve.

Vanligvis bruker jeg eplebiter, rosiner, mandler og kanel oppå.

[AnonymBruker]

Bruker kalorifri pannekakesirup, kanel og sukrin. Veeldig godt, men samtidig veldig søtt :-P

Anonymous poster hash: 1eebd...4ac

[Gjest M1A]

Bruker eple, rosiner, blåbær, kanel, mandler eller lett syltetøy av noe slag.

[AnonymBruker]

Dere som bruker cottage cheese, har dere det i eller oppå havregrøten? FIkk lyst til å prøve.

Vanligvis bruker jeg eplebiter, rosiner, mandler og kanel oppå.

Jeg varierer. Noen ganger i,andre ganger oppå

Anonymous poster hash: 10473...803

[Pringle]

Havregryn, salt, melk, vann, smør.

[Leanne]

Nypeestrakt er både sunt og godt på grøten, masse c-vitaminer

[Zakuro]

Jeg lager med melk, honning, blåbær og kanel:) Honningen gjør den søt uten å bli så kunstig som når man bruker... vel, kunstig søtning:P

[twirlX]

Koker den på laktosefri melk - blir kjempegod og litt søtere på smak. Spiser alltid med litt cc, eple og rosiner og eventuelt kanel.

Andre versjoner som er gode er kakaopulver og banan, raspet gulrot og kremost (philadelphia) mikset med sukrin eller sukker (som kremostglasur) , eller en fantastisk god jeg prøvde for litt siden; sukker, sitronsaft og valmuefrø:D