Slukte en 6 pakk med KVIKK LUNSJ :(

[Pringle]

Det gav egentlig en god mening, ble litt klokere der. Trodde forbrenninga gikk ned om natta og alt man inntok før leggetid ble lagret som fett, derfor har jeg i mange år droppet kveldsmaten og ofte også middagen... Og ihvertfall kosemat, det har vært fy-fy

Så bra du fikk noe ut av det! Forbrenningen går ned om natta, det er sant, men det jevner seg ut, for den øker jo igjen når man står opp, og kaloriene man inntar blir forbrent forløpende. For all del - spis kveldsmat hvis du er sulten, kosemat hvis du har lyst på, og i alle fall middag!

[AnonymBruker]

Flere som er klare for GODIS helg? )

Anonymous poster hash: 44f89...49c

[juunaix]

Jepp! I dag har jeg proppa i meg 200g med melkesjokolade... Har ganske høy forbrenning, men jeg spiser nok alt for mye av det.

[AnonymBruker]

Jeg er tynn, men har utrolig god appetitt, og i helgene koser jeg meg med masse godis. I dag har jeg spist en pose med sørlandschips, en boks med ben and jerry's og tre rosinboller. Har litt smågodteri i skapet, men vet ikke om jeg klarer mer i kveld, er stappmett.

Anonymous poster hash: adbdf...100

[AnonymBruker]

Jepp! I dag har jeg proppa i meg 200g med melkesjokolade... Har ganske høy forbrenning, men jeg spiser nok alt for mye av det.

Det er ingenting som heter høy forbrenning....Du spiser rett og slett for lite til å gå opp i vekt.

Anonymous poster hash: 92cfd...1d0

[Gjest BettyBoop]

Kasta den i meg da jeg våkna i dagtidlig :O

Spist en jappis og en appelsin sjokolade, pluss mat :O

Flere med godis-DRITT-DAG?

angrer!!!

Anonymous poster hash: 44f89...49c

oj oj. Den kunne jeg lett og gjort. Har ikke gjort det idag, men det var en dag etter jobb en gang hvor jeg hadde en diger pose med smash i kjøleskapet. Den posen ble middagen gitt. Spiste opp hele posen sikker på 10 min. Fikk skikkelig vondt i magen etterpå, men guud så godt det var med den smashen.

[AnonymBruker]

Flere?

Anonymous poster hash: 44f89...49c

[AnonymBruker]

Lenge siden du har spist godis?

Anonymous poster hash: bc278...5ac

[AnonymBruker]

Lenge siden du har spist godis?

Anonymous poster hash: bc278...5ac

Njæi, spiste smågodt rett før jeg gikk la meg nå. Hver dag ca

Anonymous poster hash: 44f89...49c

[Pringle]

Jeg tror *begge deler* kan lede til problemer med begrensning - både å spise godteri for sjelden (så man blir vant til at det skal man ha hver dag) og for sjelden (så man føler at det er noe man ikke kan få eller bør ha). Jeg trener på å spise litt nå og da. Og jeg synes det går bedre, at jeg har mer kontroll.