Hvordan be fastlege om henvisnign til psyokolog?

[AnonymBruker]

Hei! Etter snart 12 år med depresjon og spiseforstyrrelser, har jeg endelig innsett at det kanskje vil lønne seg å få profesjonell hjelp. Jeg har sett på hjemmesidene til flere private psykologer og klinikker, men det er rett og slett litt for dyrt for meg for øyeblikket. Så jeg har bestilt time hos fastlegen til uka, og har tenkt å be han om henvisning da. Problemet er bare at jeg vet ikke helt hvordan jeg skal ta det opp med han...? Er det noen som har erfaring med dette? Må jeg fortelle legen min om alle problemene eller holder det si at jeg gjerne vil snakke med en psykolog? Jeg synes nesten det er litt "flaut" å skulle be om dette... Jeg har ikke fortalt det til noen før, så det føles ganske vanskelig for meg, selv til legen.
Sånn ellers, hvor lang ventetid kan jeg regne med at det er? Og kommer det an på "alvorsgraden"?

Anonymous poster hash: a62a8...5bb

[Gjest Hyssingen]

Jeg sa, "jeg trenger en henvisning til psykolog"

Så fikk jeg det.

Ventetiden min var bare to uker, men jeg var et akuttilfelle. Ellers kommer det mye an på hvor du bor.

[AnonymBruker]

Jeg sa, "jeg trenger en henvisning til psykolog"

Så fikk jeg det.

Ventetiden min var bare to uker, men jeg var et akuttilfelle. Ellers kommer det mye an på hvor du bor.

Noen perioder er så mørke i det siste at jeg føler jeg må kjempe for å ikke ta selvmord eller skade meg selv alvorlig på andre måter. Jeg vet ikke om det regnes som et "akuttilfelle"...? Jeg er bare redd det skal ta mange måneder og at jeg ikke har tid til å vente så lenge.

Tusen takk for svar, forresten! Det er litt betryggende å vite at jeg ikke må legge ut noe spesielt om hele situasjonen.

Anonymous poster hash: a62a8...5bb

[AnonymBruker]

Du får en time så snart psykologen har en time (eller to egentlig, siden du er ny). Det kan ta opp til så lang tid som om tre måneder, er min erfaring. Det vil si, alt fra "i morgen" til en gang om tre måneder. Beroende på når psykologen har mulighet, har en time eller to ledig.

Som uAnonym skriver, det er bare til å si at du trenger en henvising til psykolog. Men hvis du føler deg trygg på legen kan du fortelle litt om hvorfor. Hvis ikke trenger du ikke fortelle mer enn det. "Det er noe jeg synes er litt flaut og vil prate med en psykolog om".

Anonymous poster hash: 4ce65...e0a

[Vill]

Eg hadde prøvd i mange måneder, nesten eitt år å forklare fastlegen min at eg var deprimert.. Men han bare avfeide det. Ei veninne av meg sa at eg måtte bruke ordet deprimert. Viss eg klarte å få sagt det ordet, så måtte han ta tak i det. Då eg endelig klarte å si det, då vart eg tatt på alvor. Eg hadde lenge sagt "eh.. Det begynner å bli veldig tungt å ha det slik.. Det er tøft.. og eh.." Eg sleit med å si det og innrømme det. Men med ein gang eg klarte å si det høgt, då ordna det seg. Lykke til! Eg har det mykje bedre no! Veldig bra, faktisk! Det er flott du har bestemt deg for å få hjelp. Det er ikkje noko nederlag å få hjelp. Det er faktisk modig å spørre, og naturlig å trenge hjelp i blant

[AnonymBruker]

Det kan være en fordel å forklare problemet for fastlegen, fordi han da får innsikt i alvorlighetsgraden. Det høres jo ganske alvorlig ut. Da kan han skrive dette i henvisningen, og da slipper du kanskje å vente så lenge. Om det kun er en henvisning uten innhold, så er det ikke sikkert psykoligen prioriterer den. Det kan også lønne seg å skrive et brev til psykologen og forklare problemene dine mer inngående. Da viser du at du er motivert for behandling, og det blir lettere å hjelpe deg.

Anonymous poster hash: 98865...049

[AnonymBruker]

Psykologen må prioritere mellom henviste pasienter og får henvisninger som forteller om depresjoner, angstlidelser, vrangforestillinger, spiseforstyrrelser og selvskading. Fastlegen har redegjort for hva hun/han selv har gjort, og forklarer hvorfor pasienten har behov for mer spesialisert kompetanse.

En henvisning er uten beskrivelse av problemet, det står bare at pasienten har bedt om henvisning, men har ikke fortalt hva som er problemet.

Jeg er helt sikker på at en seriøs psykolog gir denne lavest prioritet.

Anonymous poster hash: 76a54...76d