Drikker mye energidrikker, farlig?

[AnonymBruker]

Takk for tips, det skal jeg gjøre

TS

Anonymous poster hash: 59052...111

[AnonymBruker]

Jeg har fått en liten uvane den seneste tiden. Jeg er student og skriver på masteroppgave, og i trøtte, mørke perioder i vinter begynte jeg å drikke Red Bull for å kvikne litt. Forsåvidt ikke noe unormalt med det, mange av mine medstudenter drikker også det. Men nå har det gått noen måneder og det har blitt en vane. Jeg drikker kanskje en eller to hver dag 5 dager i uken. "Må" ha det når jeg vet jeg har en lang økt med skriving foran meg. Den typen jeg drikker er sukkerfri. Spiser relativt sunt ellers, drikker ikke brus. Drikker forresten ikke kaffe heller, så får ikke i meg mer koffein enn energidrikker.

Er dette farlig på noen måte, eller kan jeg fortsette med uvanen min? Jeg føler det hjelper, placebo eller ei.

Anonymous poster hash: 59052...111

Kunstige tilsetningsstoffer er ikke bra for immunforsvaret.

Det er mye syre og skjit som kan forstyrre fordøyelsen.

Det spørs jo litt på mengden av inntak. Er du ung, så går det sikkert bra, men i lengden vil det nok ikke være sunt for deg.

Ang. kosthold: Det er en grunn til at toppidrettutøvere går på diett. Det er fordi kroppen presterer bedre. Har selv gått på noen dietter, så vet at man føler seg bedre dersom man lever sunt. I det lange løp vil du sannsynligvis føle deg bedre om du kutter ut energidrikken og spiser sunnere :-P.

Anonymous poster hash: 7097c...6ec

[Gjest Evans]

Full medlidenhet og forståelse for at du tyr til energidrikker i masteroppgaven! Her går det i store mengder kaffe om dagen og jeg tror ikke det heller er sunt l lengden.

Er det kun for en periode, og to bokser om dagen, tenker jeg at det må være greit. Når du er ferdig med oppgaven kan du gå over til vann igjen

[AnonymBruker]

Full medlidenhet og forståelse for at du tyr til energidrikker i masteroppgaven! Her går det i store mengder kaffe om dagen og jeg tror ikke det heller er sunt l lengden.

Er det kun for en periode, og to bokser om dagen, tenker jeg at det må være greit. Når du er ferdig med oppgaven kan du gå over til vann igjen

Ja, vi er nok mange som bruker koffein nærmest som et hjelpemiddel Jeg håper det går greit å kutte det ut etterhvert, ble litt smånervøs av folk som har abstinenser i nesten ett år... skal prøve å kutte ned litt og drikke kun på ettermiddagen foreløpig hvertfall. Lykke til med oppgaven din

Anonymous poster hash: 59052...111

[Gjest constance90]

Ja, vi er nok mange som bruker koffein nærmest som et hjelpemiddel Jeg håper det går greit å kutte det ut etterhvert, ble litt smånervøs av folk som har abstinenser i nesten ett år... skal prøve å kutte ned litt og drikke kun på ettermiddagen foreløpig hvertfall. Lykke til med oppgaven din Anonymous poster hash: 59052...111

Jeg var hyppig drikker av redbull, type 1-2 hver dag i halvt år. Hadde ikke abstinenser mer enn et par dager. Så det er nok veldig individuelt.

[AnonymBruker]

Godt å høre Hvilke abstinenser opplevde du, da?

TS

Anonymous poster hash: 59052...111

[Gjest constance90]

Godt å høre Hvilke abstinenser opplevde du, da? TS Anonymous poster hash: 59052...111

Var bare mye trøtt og slakk, dårlig blodsukker. Litt vondt i hodet. Gikk over kjapt

Og nå når jeg tar en redbull så syns jeg den hjelper bedre siden jeg tar den sjeldnere