Trener alle bare for utseende?

[AnonymBruker]

Jeg syntes de fleste i Norge er ganske flinke til å juge på seg at de trener for noe annet enn utseende. Bare se på denne tråden for eksempel. Da jeg bodde i USA syntes jeg det var så befriende og høre alle disse menneskene innrømme for seg selv og andre at det liksom var grunnen. Jeg føler meg presset i norge til å oppgi en annen grunn. Da min PT spurte meg om målene med min trening og mine svar utelukkende var "utseende relatert" så så hun bare rart på meg og spurte om jeg ikke ville ha en bedre helse også og så måtte jeg jo lyve på meg det da

Anonymous poster hash: afc78...2c5

[AnonymBruker]

Trener for å se bedre ut, trener for å føle meg bedre, trener for at jeg skal ha bedre helse, og trener for at jeg skal være i god form når jeg en gang blir gammel :-) Og trener fordi det er gøy, og en flott hobby!

Anonymous poster hash: 5ba1c...5e2

[AnonymBruker]

Jeg trener kun for utseendes skyld. Hvis jeg kunne vært like digg uten å trene, ville jeg aldri ha trent igjen. Aldri.

Anonymous poster hash: 5927e...43a

[Berit]

Jeg trener nesten for helsen og velværen sin skyld. Veldig mye for at jeg skal føle glede.

[AnonymBruker]

Jeg syntes de fleste i Norge er ganske flinke til å juge på seg at de trener for noe annet enn utseende. Bare se på denne tråden for eksempel. Da jeg bodde i USA syntes jeg det var så befriende og høre alle disse menneskene innrømme for seg selv og andre at det liksom var grunnen. Jeg føler meg presset i norge til å oppgi en annen grunn. Da min PT spurte meg om målene med min trening og mine svar utelukkende var "utseende relatert" så så hun bare rart på meg og spurte om jeg ikke ville ha en bedre helse også og så måtte jeg jo lyve på meg det da

Anonymous poster hash: afc78...2c5

At utseendet er en av flere faktorer, er det ingen tvil om. Og veldig mange har nok utseendet som pri en.

Jeg skal ærlig innrømme at utseendet er en av motivatorene for meg. Men det var ikke pga utseendet jeg begynte å trene. Og etter hvert som jeg kom igang med treningen, så har det kommet til flere fordeler med treningen. Jeg var arbeidsufør lat, feit og sløv og hata det. Så da var det gull å komme igang med trening, kjenne hvor mye smerter og skader i kroppen faktisk heles av trening og ikke minst hvor mye trening har å si for psyken. Nå er jeg 100 % frisk igjen.

At jeg har fått en helt ny kropp, er en finfin bonus. Jeg så på sammenligningsbilder her om dagen og fikk virkelig se hvor bra jeg har jobba. Herlig.

Anonymous poster hash: e4f1a...5cc

[Gjest Badabing]

For meg er det aktiviteten som er viktig.

[Butter]

For meg er det en kombinasjon av flere ting hvor utseendet er en av tingene. Men etter hvert som jeg er kommet i god form er det herlig p kjenne den energiboosten en skikkelig treningsøkt gir - både under og etter. Også trener/mosjonerer jeg selvsagt for helsen. Noe av grunnen til at mange trener (bare) for utseendet er kanskje at det er det letteste konkrete målet. Mange helserelaterte sykdommer ligger så langt frem i tid og er så usikkert om man evt får at det blir kanskje litt for fjernt å forholde seg til her og nå. Noe annet er selvsagt den delen av helsen som går på generelt velvære og mindre "vondter" ved å være aktiv.

Ellers er jeg enig i at det er trist at samfunnet er blitt så ekstremt utseendefokusert. Det er helt rimelig at folk vil se best mulig ut, det vil jeg og, min innenfor rimelighetens grenser mtp hva det koster. Jeg har fått litt andte verdier som voksen.

[Shira]

Jeg trener for å se bra ut. Hater nemlig å trene..

[Gjest Ingaborga]

Utseende var definitivt en faktor når jeg først begynte å trene, da var det vel delt likt mellom å ville se bedre ut, bli sterkere, samt at alle(ALLE) vennene mine skulle begynne å trene akkurat da, på samme treningsstudio. Nå trener jeg fortsatt for utseende ja, men også fordi jeg har funnet ut av hvor mye jeg elsker å merke fremgang i hvor sterk jeg er, og at det som var kjempevanskelig før, er noe som jeg nå kan se tilbake på, og tenke "hva faen"

Trener også mye oftere nå, enn da jeg begynte. Helse var ikke egentlig noen motivasjon i seg selv, men det er jo en skikkelig fin bonus da

[Modeus]

Jeg trener fordi jeg vil ha en bedre fysikk en alle andre, vil alltid være noen bedre en meg men hvis jeg aldri stopper treningen vil jeg komme ganske høyt oppe på badass statistikken.

[Gjest Thai clinch]

Opprettholde god helse først og fremst. Men at det forekommer en stor dose forfengelighet skal jeg ikke underslå, jeg trenger jo ikke akkurat så stor muskelmasse i hverdagen....

[Ayumi]

Uten trening fungerer jeg ikke i hverdagen, det gir meg den ekstra boosten jeg trenger for å fungere :-)

[Gjest Allergikeren]

For min del er det litt både og. Utseendet er en viktig faktor, samtidig merker jeg kiloene på kroppen på andre måter også. Jeg kan ikke sitte lenge på kne før jeg kjenner at blodsirkulasjonen blir mindre fra kneet og ned, og magen er like mye i veien som den er plagsom å se på. Jogging var bare kjedelig før, nå får jeg i tillegg vondt på framsiden av leggene av småjogging med en gang. For ikke å snakke om ydmykelsen når niesen på seks springer først opp fjellsida og lurer på om tante kommer snart ...

Så hvorfor den dørstokkmila skal være så vanskelig når jeg har så mange motiverende faktorer skjønner jeg ikke helt

[AnonymBruker]

Jeg mosjonerer på grunn av helsen min. Må ned tredve kilo, og bli i god fysisk form for å ha noe håp om et OK liv i fremtiden...

Er ikke som alle andre, har tilstander i kroppen som gjør at lroppen min ikke takler overvekt. Ikke litt engang.

Anonymous poster hash: f0a2e...114

[Gjest Magdalene]

Jeg trener for at kroppen skal fungere (har bekhterevs). At treningen gjør at kroppen ser bra ut er bare et pluss

[AnonymBruker]

Jeg begynte å trene da min far fikk slag og jeg fikk vite at jeg er disponert for diabetes. Etterhvert har jeg fortsatt å trene fordi det gir økt overskudd, bedre humør og mestringsfølelse. Utseende er en bonus, men det er vel en av de minst viktige fordelene av å trene.

Anonymous poster hash: 8c80e...7e9

[Crobern]

Er ikke alle som trener for utseende, nei. Jeg trener fordi det gjør meg glad, gir meg motivasjon og mestring, får meg i godt humør og gjør meg sprekere. Det er for å bli sunnere og for å få en bedre framtid (mindre sjanse for livsstilssykdommer, beinskjørhet, osv.). Stram og fin kropp er også et av målene, men blir mest sett på som en utrolig flott bonus!

Signerer denne. Dette er grunnen til at jeg trener!!

[AnonymBruker]

Jeg trener på to forskjellige måter.


1: Driver med lagsport og trener der cirka 3 ganger i uka fordi jeg syns det er veldig moro.

2: Løfter vekter cirka 3 ganger i uka og det gjør jeg ene og alene for utseende. Jeg bryr meg midt i ryggen om hvor sterk jeg har blitt eller hvor mange repetisjoner jeg klarer.. kunne ikke brydd meg mindre. Bare drar dit og gjør det som står på programmet mitt for å se bedre ut.

Anonymous poster hash: bce30...25a