Blir lei meg etter nattevakt

[AnonymBruker]

Hvorfor i hel*ete blir jeg det? Jeg har det kjempe fint på nattevakt og trives godt med kollegaene mine på natt. Trives egentlig bedre på natt en på dag og kveld.

Anonymous poster hash: 274ab...fb4

[strawberry]

Søvnforstyrrelser. Kroppen er innstilt til å sove om natten. Når sover du før/etter nattevakt?

[minister-mio]

Det har nok med søvn og gjøre.

[AnonymBruker]

Sover litt før, og tar igjen det meste etter vakten om morgenen. Når jeg våkner føler jeg meg alene, og savner nesten å være på jobb.

Anonymous poster hash: 274ab...fb4

[Gjest Thai clinch]

Det er flere hormoner som dannes når du sover. Kan hende du får en slags skjev hormonbalanse etter flere våkennetter. Søvn om dagen er ikke det samme som søvn om dagen.

[strawberry]

Sover litt før, og tar igjen det meste etter vakten om morgenen. Når jeg våkner føler jeg meg alene, og savner nesten å være på jobb.

Anonymous poster hash: 274ab...fb4

Da er det nok søvnforstyrrelse ja. Sliter med det samme selv, husker når jeg f.eks var på lan når jeg var yngre og når jeg da endelig kom hjem var jeg helt hærja og som du sier, jeg følte meg veldig alene når jeg da våknet midt på dagen. Kroppen har behov for dagslys, så prøv å komme deg ut når du våkner opp etter nattevakten, gå deg en tur f.eks.

Om det blir altfor gale vil jeg tro at du får legeerklæring på å ikke jobbe nattevakter.