Depresjon og jobb

[AnonymBruker]

Sliter med depresjon og blir til tider veldig selvsentrert. Dvs horisonten "snevres inn".

Dette gjør at jeg blir veldig opphengt i detaljer og småting på jobb.

Fler som har det sånn?

Anonymous poster hash: d1cc2...c38

[SardintrollReturns]

Tror det er vanlig. Jeg har mine perioder hvor jeg er "nede i kjelleren", for å si det sånn, og da har jeg lett for å henge meg opp i småting som jeg vanligvis ikke skjenker en tanke ellers, og legger til meg små "tvangshandlinger", om jeg kan kalle det det.

[AnonymBruker]

Helt vanlig å problematisere alt mulig under depresjon. All slags bekymringer øker også.

Anonymous poster hash: da6f2...52f

[dillyduzit]

Husker jeg vasket hyllene på jobb en gang, for å si det slik; disse kunne du spist av.

Signerer disse

Helt vanlig å problematisere alt mulig under depresjon. All slags bekymringer øker også.

Tror det er vanlig. Jeg har mine perioder hvor jeg er "nede i kjelleren", for å si det sånn, og da har jeg lett for å henge meg opp i småting som jeg vanligvis ikke skjenker en tanke ellers, og legger til meg små "tvangshandlinger", om jeg kan kalle det det.

[MarieC]

Alt blir typisk forsterket ved depresjon. Prøv å skrive dagbok med hva som stresser deg, men også hva som gjør deg glad. Jeg har hatt problemer med angst og depresjon før, frisk nå. For meg hjalp det faktisk å se på morsomme tv-serier for å tenke på noe annet. Lykke til.