Gå til innhold
Problemer med registrering ved bruk av windows mail (hotmail, live, outlook) ×

Piñacolada's røykeslutt-dagbok!


Anbefalte innlegg

Skrevet

Nå skal jeg endelig slutte å røyke, etter fjorten år som standhaftig nikotin-elsker.

Hadde lenge tenkt på å slutte, men da jeg hørte om den nye røykeloven bestemte jeg meg for at dette (imorgen) fikk bli dagen da jeg sier farvel til mine elskede kreftpinner.

Men ikke uten vanskeligheter, tenker jeg...

Jeg forsøker meg derfor på en slik dagbok, for da tror jeg det blir litt lettere. Greit å ha et sted man kan pøse ut alle de dystre tankene som jeg regner med kommer etterhvert.

Nå har jeg bare 152 min. igjen å røyke på! Gulp!

Gruer meg til morgendagen...

Skrevet

Lykke til... dette klarer du!!!

Skrevet

Stikker innom for å ønske deg lykke til.

Nå må du ikke begynne å snuse da...

Skrevet

:dagensrose: :kose: :trøste:

Skrevet

Tusen takk for støtte, LilleBille, sirka og Mother... Det hjelper! (Og jeg kommer aldri i verden til å begynne å snuse!! :ler: )

Nå har jeg akkurat tatt mitt livs siste røyk. Det var med vemod jeg stumpa den.

Men jeg er veldig klar mentalt på å slutte.

Min samboer (som også skal slutte) insisterte på at røykeslutten gjaldt fra han gikk og la seg. Så han gikk akkurat ut for å kjøpe en tipakning, hehe...

Han påsto han skulle røyke alle ti på et par timer.

Gruer meg til jobbing imorgen når de andre går ut for å ta røykepause.

Men jeg skal klare det!

Skrevet

Lukke til - eg er heilt sikker på at du (de) har viljestyrke til å klare dette! :)

Skrevet

Tusen takk, Pip...

Nå sitter jeg her i stua mi og har veeeeeeeldig lyst på nikotin. Dette er akkurat det tidspunktet da jeg tar morgenens første (og uten tvil beste) røyk. Klarer jeg meg forbi dette fjellet, er mye gjort.

:evil: :evil: :evil: Hersens abstinensfaen!

Samboern klarte faktisk å røyke alle ti igår... Tror kanskje han har litt halsvondt i dag?? :ler:

Skrevet

ABSTINENSER!!!!!!!!!!!!!!!!! :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

Dette er vanskelig...

Skrevet

Hei !

Tenkte jeg skulle gi deg en :klem: for jeg var gjennom det samme i januar, og vet hvor vanskelig du har det nå.

Bit tenna sammen og hold ut. Det blir lettere for hver dag som går.

Skrevet

Hjertelig takk for støtte, Alida!!! :)

Nå har jeg klart meg i tretten timer og tre minutter uten røyk, jeg er så stolt av meg selv!!

Skrevet

Flink er du!!

STÅ PÅ! Dette klarer du..

Skrevet

Tusen takk, Juni04!

Akkurat nå nyter jeg at jeg ikke har følt røyksug på hele fem minutter!!

Hurra!! Håper det fortsetter sånn... :)

Skrevet

Femten timer som røykfri!!! :):):):):)

:klappe: for meg!

Skrevet

Takk, Mother!!

Seksten timer og trettifem minutter!!

Men jeg bruker plaster, er det juks...??

Annonse
Skrevet

Takk for tipset, sirka!

Jeg har enda ikke røyka, 21 timer har det blitt nå!!!! :):):)

Men under middagen klarte jeg bare å tenke på at jeg ikke kunne ta meg en røyk når jeg var ferdig. :-(

Skrevet

Jeg klarte det!!!!!!

24 timer helt uten røyk!

Jeg er så innmari stolt av meg selv... :)

Har hørt at den andre dagen er verst, så jeg får bare bite tenna sammen.

Nå skal jeg henge opp klesvaska, pusse tenner og gå og legge meg med en god følelse, hurra!

Skrevet

Så flink du er! :) Gratulerer, og lukke til med morgondagen! :klem:

Skrevet

Ny dag.. :-(

Takk for støtte igjen, Pip!

Jeg skal være like flink idag. Heldigvis skal jeg på jobb, sånn at jeg forhåpentligvis får andre ting å tenke på.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...