Piñacolada's røykeslutt-dagbok!

[Piñacolada 876 2]

Nå skal jeg endelig slutte å røyke, etter fjorten år som standhaftig nikotin-elsker.

Hadde lenge tenkt på å slutte, men da jeg hørte om den nye røykeloven bestemte jeg meg for at dette (imorgen) fikk bli dagen da jeg sier farvel til mine elskede kreftpinner.

Men ikke uten vanskeligheter, tenker jeg...

Jeg forsøker meg derfor på en slik dagbok, for da tror jeg det blir litt lettere. Greit å ha et sted man kan pøse ut alle de dystre tankene som jeg regner med kommer etterhvert.

Nå har jeg bare 152 min. igjen å røyke på! Gulp!

Gruer meg til morgendagen...

[LilleBille 26 052 844]

Lykke til... dette klarer du!!!

[sirka 2 149 3]

Stikker innom for å ønske deg lykke til.

Nå må du ikke begynne å snuse da...

[Maxine Grey 3 346 9]

:dagensrose: :trøste:

[Piñacolada 876 2]

Tusen takk for støtte, LilleBille, sirka og Mother... Det hjelper! (Og jeg kommer aldri i verden til å begynne å snuse!! )

Nå har jeg akkurat tatt mitt livs siste røyk. Det var med vemod jeg stumpa den.

Men jeg er veldig klar mentalt på å slutte.

Min samboer (som også skal slutte) insisterte på at røykeslutten gjaldt fra han gikk og la seg. Så han gikk akkurat ut for å kjøpe en tipakning, hehe...

Han påsto han skulle røyke alle ti på et par timer.

Gruer meg til jobbing imorgen når de andre går ut for å ta røykepause.

Men jeg skal klare det!

[Pip 3 959 14]

Lukke til - eg er heilt sikker på at du (de) har viljestyrke til å klare dette!

[Piñacolada 876 2]

Tusen takk, Pip...

Nå sitter jeg her i stua mi og har veeeeeeeldig lyst på nikotin. Dette er akkurat det tidspunktet da jeg tar morgenens første (og uten tvil beste) røyk. Klarer jeg meg forbi dette fjellet, er mye gjort.

:evil: :evil: :evil: Hersens abstinensfaen!

Samboern klarte faktisk å røyke alle ti igår... Tror kanskje han har litt halsvondt i dag??

[Piñacolada 876 2]

ABSTINENSER!!!!!!!!!!!!!!!!! :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

Dette er vanskelig...

[Alida 776 0]

Hei !

Tenkte jeg skulle gi deg en for jeg var gjennom det samme i januar, og vet hvor vanskelig du har det nå.

Bit tenna sammen og hold ut. Det blir lettere for hver dag som går.

[Piñacolada 876 2]

Hjertelig takk for støtte, Alida!!!

Nå har jeg klart meg i tretten timer og tre minutter uten røyk, jeg er så stolt av meg selv!!

[April 4 442 2]

Flink er du!!

STÅ PÅ! Dette klarer du..

[Piñacolada 876 2]

Tusen takk, Juni04!

Akkurat nå nyter jeg at jeg ikke har følt røyksug på hele fem minutter!!

Hurra!! Håper det fortsetter sånn...

[Piñacolada 876 2]

Femten timer som røykfri!!!

for meg!

[Maxine Grey 3 346 9]

STÅ PÅ!

[Piñacolada 876 2]

Takk, Mother!!

Seksten timer og trettifem minutter!!

Men jeg bruker plaster, er det juks...??

[sirka 2 149 3]

http://www.dagbladet.no/dinside/2004/06/01/399392.html

Ut og løp....

[Piñacolada 876 2]

Takk for tipset, sirka!

Jeg har enda ikke røyka, 21 timer har det blitt nå!!!!

Men under middagen klarte jeg bare å tenke på at jeg ikke kunne ta meg en røyk når jeg var ferdig. :-(

[Piñacolada 876 2]

Jeg klarte det!!!!!!

24 timer helt uten røyk!

Jeg er så innmari stolt av meg selv...

Har hørt at den andre dagen er verst, så jeg får bare bite tenna sammen.

Nå skal jeg henge opp klesvaska, pusse tenner og gå og legge meg med en god følelse, hurra!

[Pip 3 959 14]

Så flink du er! Gratulerer, og lukke til med morgondagen!

[Piñacolada 876 2]

Ny dag.. :-(

Takk for støtte igjen, Pip!

Jeg skal være like flink idag. Heldigvis skal jeg på jobb, sånn at jeg forhåpentligvis får andre ting å tenke på.