Sleep tracking = Hva bør jeg bruke?

[Treningsglad]

Hei.

Tenkte at jeg skulle få en bedre oversikt over søvnmønsteret mitt.

Noen her som har forslag til hvilken sleep tracking device som jeg bør bruke?

Ser først og fremst etter noe som jeg slipper å ha på meg mens jeg sover.

[magicpie]

Jeg har en app som heter Sleep Cycle. Du legger mobilen ved siden av puta, og så måler den bevegelsene dine gjennom natta.

[AnonymBruker]

Hvordan funker appen for de som ikke har tilgang til wifi?

Brukes mye bites når man kun har 1gb i månedskvote i abonementet?

Anonymous poster hash: 1117b...a1a

[Sillicious]

Jeg har en app som heter Sleep Cycle. Du legger mobilen ved siden av puta, og så måler den bevegelsene dine gjennom natta.

Den av Nova.Labs?

Lyst til å prøve!

[Miss Lucky]

Jeg har både sleep Cycle og en som heter sleep meister. Liker sleep meister best siden den gir mer detaljert informasjon + den registrerer lyd

[magicpie]

Den av Nova.Labs?

Lyst til å prøve!

Appen er lagd av "Northcube AB" ihvertfall..

[Sillicious]

Appen er lagd av "Northcube AB" ihvertfall..

Fant den! Thankyou♥