Tunfisk og kvikksølvforgiftning

[AnonymBruker]

Hei folkens

Jeg har drevet å spiste 3 bokser med 140g avrent tunfisk per boks hver dag i 2 måneder som tillegg til et variert kosthold i forbindelse med kroppsbygging.

I den siste uken nå har jeg hatt hodepine hverdag og lurer på om det kan være noen kobling mellom hodepinen og tunfisken.

Hvordan er det med tunfisk og kvikksølvforgiftning. Selv har jeg hørt at det er en myte, men jeg spør dere for sikkerhetskyld.

Anonymous poster hash: 364fd...a9d

[AnonymBruker]

At det er en myte tror jeg ikke jeg vil være enig i, tror heller det har mye med hvor fisken er fanget og alder på den. Forskrifter regulerer tillatt makskonsentrasjon her til lands, men hver boks blir selvsagt ikke analysert..

Så vidt jeg vet så forekommer kvikksølv i flere ulike former ute i naturen. Metylkvikksølv er den farligste da denne formen for kvikksølv tas lettest opp av organismen og det er denne formen som medfører risiko ved for høyt tunfiskinntak. Etter et raskt googlesøk så kommer ikke hodepine opp som et symptom på for høye metylkvikksølvverdier, men det er et symptom ved inntak/innånding av metallisk kvikksølv. Tror ikke du trenger å uroe deg så veldig for kvikksølvforgifting, hvis du ikke jobba som tannlegeassistent fra 60- til 90-tallet da..

Er du dame eller mann, forresten? Drikker du nok vann, er du stressa, har du testa synet, tar du medisiner, allergier, nok søvn, drikker du kaffe? Jeg opplevde f.eks. perioder med sterk hodepine ved overgang til ny type p-piller. Lette hodepiner i seg selv er vel ikke så farlig, men de er jo et symptom på ett eller annet. Og _selvsagt_ - varer de lenge nok eller er forkrøplende sterke så hadde jeg dratt til legen.

Anonymous poster hash: c9126...291