Gode grunner til å IKKE spise nudler?

[Elanore]

Et eple inneholder vel mye mindre enn 50 kcal? Jeg aner ikke altså, men har hørt om epledietten f.eks som er en ekstremdiett, og derfor trodde jeg de inneholdt sånn 5 kcal.

Edit: et eple inneholder faktisk hele 60 kcal..Det var uventa!

Det er mye som er sjokkerende hvis man ikke er vandt til å telle kcal. Bare tenk på at hvis et middels stort eple er ca. 60 kcal, så kan folk spise 16 epler på en dag og fremdeles være under 1000 kcal - ekstremdiett for de fleste.

[AnonymBruker]

Det er mye som er sjokkerende hvis man ikke er vandt til å telle kcal. Bare tenk på at hvis et middels stort eple er ca. 60 kcal, så kan folk spise 16 epler på en dag og fremdeles være under 1000 kcal - ekstremdiett for de fleste.

Husker jeg så et program om nakenmodellen Jodi Marsh eller hva hun heter, som skulle bli fitness fit. Hun spiste og spiste, og spiste, men det hun var mest drittlei av var nettopp epler. Pga karbohydratene i det og lavt kaloriinnhold måtte hun spise mange epler hver dag. Dama er vegetarianer så alle kilder måtte være ikke-kjøtt og alt. Klokka 2 om natta tok hun sitt siste måltid, 6 epler og magen este ut. Hun stirra inn i kamera og sukka tungt haha.

Anonymous poster hash: f2e6b...428

[Gjest avocadoen]

Det er mye som er sjokkerende hvis man ikke er vandt til å telle kcal. Bare tenk på at hvis et middels stort eple er ca. 60 kcal, så kan folk spise 16 epler på en dag og fremdeles være under 1000 kcal - ekstremdiett for de fleste.

Jeg forstår Teller nesten aldri kcal selv så

[AnonymBruker]

NEI!! Absolutt ikke, jeg ELSKER nudler, det er det beste jeg noen gang har smakt, står opp på natten noen ganger også får og lage meg nudler. Idag har jeg spist 8 pakker

Anonymous poster hash: d9a57...be1

Så vidt jeg vet, så inneholder en pakke med nudler (mr.lee) rundt 400 kcal... Så, hvis du har spist 8 pakker, har du fått i deg rundt 3200 kcal, og det bare fra nudler, som ikke gir kroppen det den trenger i form av næring.

Spis gjerne en om dagen dersom du liker det så godt, men ellers bør du spise ordentlige måltider.

Anonymous poster hash: dcf1d...045

[AnonymBruker]

Det kan da umulig være like mye kalorier i 8 epler som i nesten en hel pose chips???

Nei, det kan umulig stemme, potetgull inneholder en god del mer kcal enn 400 kcal, men det finnes potetgull som har mindre kcal, men så lite som 400 kcal er det vel ingen potetgull som har - da må det i så fall være en liten pose. Jeg vet at french fries har rundt 480 kcal, nesten 500 og den posen er liten, bare 90 gram.

Anonymous poster hash: dcf1d...045

[Gjest Belle âme]

Palmeolja

[Supraspinatus]

Jeg synes det er festlig at de aller fleste vet, eller tror, at nudler er usunt.

Hvorfor sier man ikke det samme om pasta? Det er jo laget på akkurat samme måten.

[AnonymBruker]

Jeg synes det er festlig at de aller fleste vet, eller tror, at nudler er usunt.

Hvorfor sier man ikke det samme om pasta? Det er jo laget på akkurat samme måten.

Ligger unna både pasta og nudler jeg, da

Skal det være pasta blir det groveste sort.

Anonymous poster hash: f2e6b...428

[Pringle]

Jeg synes det er festlig at de aller fleste vet, eller tror, at nudler er usunt.

Hvorfor sier man ikke det samme om pasta? Det er jo laget på akkurat samme måten.

Ikke helt, vel? Her er det snakk om disse pakkene med olje- og/eller buljong/krydderblanding fra mr Lee ol. Pasta er i bunn og grunn bare hvetemel, og har da bare ett av problemene knyttet til seg (raske karbohydrater (sukker)).

[AnonymBruker]

Jeg synes det er festlig at de aller fleste vet, eller tror, at nudler er usunt.

Hvorfor sier man ikke det samme om pasta? Det er jo laget på akkurat samme måten.

Pasta er laget av egg og mel. Nudler er laget av fett (somregel type palmeolje, med andre ord veldig usunt) og mel. Blir ikke helt det samme. Masse usunt fett i nudlene.

Anonymous poster hash: 6f5eb...e7b

[AnonymBruker]

http://www.saynotopalmoil.com/

Se der

Anonymous poster hash: 1ff28...0d6

[Gjest ms_kwang]

Hva med ekte nudler eller ramen <3 mmm

[AnonymBruker]

Jeg synes det er festlig at de aller fleste vet, eller tror, at nudler er usunt.

Hvorfor sier man ikke det samme om pasta? Det er jo laget på akkurat samme måten.

Hvis en person her hadde laget en tråd om at hun eller han BARE spiser pasta til alle måltidene - kun pasta - tror jeg reaksjonen hadde vært annerledes. Alt med måte. I tillegg inneholder nudler palmeolje.

Anonymous poster hash: bd07d...a1a

[AnonymBruker]

Hvis en person her hadde laget en tråd om at hun eller han BARE spiser pasta til alle måltidene - kun pasta - tror jeg reaksjonen hadde vært annerledes helt like. Alt med måte. I tillegg inneholder nudler palmeolje.

Anonymous poster hash: bd07d...a1a

Anonymous poster hash: bd07d...a1a

[Supraspinatus]

Ligger unna både pasta og nudler jeg, da

Skal det være pasta blir det groveste sort.

Anonymous poster hash: f2e6b...428

"Grov" pasta er ikke noe spesielt bedre enn fin. Det er marginalt "grovere" og fortsatt mengder med karbohydrater. (Som i seg selv ikke egentlig er farlige, men man spiser fort mer enn man trenger dersom man spiser pasta til middag eller lunsj.)

Ikke helt, vel? Her er det snakk om disse pakkene med olje- og/eller buljong/krydderblanding fra mr Lee ol. Pasta er i bunn og grunn bare hvetemel, og har da bare ett av problemene knyttet til seg (raske karbohydrater (sukker)).

Pasta er laget av egg og mel. Nudler er laget av fett (somregel type palmeolje, med andre ord veldig usunt) og mel. Blir ikke helt det samme. Masse usunt fett i nudlene.

Anonymous poster hash: 6f5eb...e7b

Ekte (egge)nudler er forsåvidt laget med eggeplomme de og. Forøvrig er nudler laget av en rekke meltyper og ikke bare hvetemel. Pasta med gluten er på mange måter verre.

De fleste ferdigpastaer oppgir ikke egg i ingredienslisten sin, og det er jo regnet som et allergen og skal oppgis. Så de bruker nok vann og kanskje litt vegetabilsk olje.

Edit: Glemte å nevne at palmeolje ikke nødvendigvis er usunt. Kanskje uetisk, men det er fullt mulig å bruke etisk palmeolje. Selv om de sannsynligvis ikke gjøre det.

Endret 14. januar 2014 av Supraspinatus

[Elanore]

Jeg forstår Teller nesten aldri kcal selv så

Jeg fikk sjokk da jeg begynte med det første gang... 1500 kcal i en pakke lefser...? Det ble en åpenbaring for min del, da mye jeg liker har vist seg å være ekstremt usunt... Bedre å ta litt feil ift. eplene.

[Guadaloupe]

Det inneholder mye raffinert palmeolje, og raffinerte oljer er utrolig skadelig for kroppen. I tillegg inneholder det mye salt og raske, "tomme" karbohydrater som ikke tilfører kroppen din noe godt, bare et hopp i blodsukkeret. Hva med å begrense det til først én pakke per dag, så ta det derfra? Redusere til én gang per uke, og videre. Du må jo gå inn for det selv, du må virkelig ville slutte med nudler. Hvis du f.eks får lyst på nudler kan du jo heller spiser ordentlig mat, eller spise litt frukt og/eller grønnsaker i stedet, så kanskje lysten blir borte?

[AnonymBruker]

Pasta (al dente) er faktisk abefalt av de som følger til GI-kontrollert diett. Pasta lages av durumhvete som har lavere blodsukkerstigning enn hvetemel. Og grov pasta er naturligvis bedre enn fin. Mer fiber gir lavere GI.

Anonymous poster hash: 74562...509

[Gjest Whitestripes]

Hvorfor startet TS denne tråden? Spør først om grunner til å ikke spise nudler, får tre sider med svar på hvor usunt det er, for så å skryte av at hun lager seg nudelpakke nr 9 den dagen. Å spise 9 pakker med nudler på en dag er jo rent ut idiotisk, men bevares, hvis man ikke bryr seg om verken helse eller vekt, er det bare å stappe innpå.

[AnonymBruker]

Pasta (al dente) er faktisk abefalt av de som følger til GI-kontrollert diett. Pasta lages av durumhvete som har lavere blodsukkerstigning enn hvetemel. Og grov pasta er naturligvis bedre enn fin. Mer fiber gir lavere GI.

Anonymous poster hash: 74562...509

Ingen pasta har null GI... man kan fint få energi fra andre kilder. Som fett. Spesielt om man er ute etter å ikke trigge en blodsukkertopp og deretter bunn.

Anonymous poster hash: 2871f...64e