jule flesk?

[AnonymBruker]

Heisann:-) godt nyttår slle sammen. Mitg spørsmål til dere i dag er: hvor mange kg har sneket seg på i jula? Vær ærlige nå ? Vekta mi viste +3, 5kg:-( hadde vært moro om dere svsrte:-):-):-)

Anonymous poster hash: 19a9a...e9e

[AnonymBruker]

Ned 3 kg. Er ikke så glad i julemat, magen reagerer på mye rødt kjøtt. I tillegg er jeg på bena hele dagen, for å ta hand om gjester, lage mat og rydde/vaske. Feriedagene byr også på ekstra lange løpeturer og fellesaktiviteter. Så selv om jeg er glad i vin og sjokolade disse dagene raser jeg ned i vekt. Heldigvis kommer kiloene raskt tilbake når hverdagen begynner, jeg har ikke så mye å ta av fra før.

Anonymous poster hash: e3acd...b6b

[AnonymBruker]

Opp 4 kg.

1-2 kg er hormonelt, og mye er vann grunnet økt saltinntak.

Vanligvis bruker jeg å ha gått ned 1-2 kg fra startvekt når alt vannet har forsvunnet, siden jeg bruker å bli matlei i jula, men i år tror jeg at vekten om et par dager vil være lik vekten før jul.

Anonymous poster hash: af44f...4b4