Angst og hundeutstilling

[AnonymBruker]

Vet ikke om jeg skal legge ut tråden på kjæledyr eller på kropp og helse da dette er begge to.

Jeg liker å reise på hundeutstillinger i nærheten der jeg bor og har gjort dette i over fem år. Jeg har mange som har samme rase på facebook og mange som spør på facebook hvorfor jeg aldri stiller ut selv. Får personlige meldinger på facebook : "Du er jo på alle hundeutstillinger og hvorfor stiller du ikke ut selv?" Da svarer jeg at jeg liker å se på. Det er så mange som lurer og spør siden jeg har fire hunder av samme rase og jeg tar med meg en av hundene på hundeutstilling bare for å se på. Nå har jeg blitt observert og folk lurer sånn.

Sannheten er at jeg er livredd for å ha fokus på meg selv. Angst for at folk skal se på meg. Presentasjonsangst. Jeg er livredd for å dumme meg ut og å gjøre noe feil. Liker ikke at folk skal se på meg. Da hadde jeg fått økt angst og grudd meg noe vannvittig før hver hundeutstilling at jeg hadde fått økt hjertebank, økt skjelvinger, vondt i magen, kvalme, vanskelig å sove om natten pga. bekymringer osv. osv. osv.

Jeg synes det er vanskelig nok bare å dra å se på hundeutstillinger om ikke jeg skulle stille ut også. Det hadde blitt for mye for meg pga. sterk sosialangst og presentasjonsangst. Bare det å gå ut i matbutikken er kjempevanskelig for meg eller det å ta buss ol. eller det å spørre noen om veien til ett sted? Eller å bytte en genser? osv. Jeg er ufør pga. angst og samtaleterapi har ikke funka og ikke medisiner heller. Angsten for at noen skal se meg, dømme meg, hva andre tenker om meg, redd for å rødme, redd for å stamme.

Er det noen her med angst som også stiller ut hunder? Hva gjør dere for å klare det? Det værste med hundeutstillinger er all gruinga i forveien av hundeutstillinga. Man må jo melde på hunden ca. en måned før og da hadde jeg grudd meg sykt hele den måneden. Ikke lett å slite meg vannvittig gruing og sterk angst.

Anonymous poster hash: 5fc61...49e

[AnonymBruker]

Angst; men stiller ut hest - eneste måten å overkomme angsten, er å møte den i døra og gjøre det. Jeg hater at angsten styrer meg, så da utfordrer jeg den - med god hjelp av kognitiv terapi.

BTW - har ikke angst mer nå

Anonymous poster hash: f8bfb...2ea

[AnonymBruker]

Jeg får også mye muntlig spørsmål fra flere på hundeutstillinger. Hvorfor stiller ikke du ut? Uff, folk skulle bare ha visst hvorfor. Vil ikke fortelle folk den ordentlige grunnen.

Anonymous poster hash: 5fc61...49e

[Sheltay Retrac]

Det er mange som får oppdretter eller andre erfarne utstillere til å gå med hunden for seg. Så kan du stå på sidelinjen og se på.

[Tabris]

*Jeg har også vært veldig redd for dette - og er det enda. Med min forrige hund trente jeg en del lydighet, men meldte aldri på konkurranser for jeg var altfor nervøs.

Nå har jeg for første gang fått meg en rasehund, jeg er enda mer aktiv når det kommer til trening og jeg har funnet ut at dette er hva jeg vil. Jeg er lei av at min egen redsel skal begrense mitt liv. Så jeg har stilt ut to ganger. Nervøs som fy, og var blanding av anger og forventning hele tiden. Supernervøs, følte meg som verdens dummeste nybegynner som ikke kan noe.

Også endte jeg opp med CK og BIM Junior på første forsøk! Klem fra oppdrettere ringside, og alt var bare gøy. Det ER skummelt - men så gøy når man hopper i det!

Jeg skal melde på LP neste år, og det kommer til å være tusen ganger verre fordi det varer mye lenger og må man prestere mye mer - men det er ikke noe å diskutere, jeg skal gjøre dette og overkomme egen frykt. For dette er hva jeg ønsker, og livet mitt blir veldig kjedelig og begrenset hvis jeg hele tiden bare skal holde meg innenfor egen komfortsone.

[AnonymBruker]

Jeg har ganske ille sosial angst, men har stilt ut hunden vår en del ganger. Når jeg er i ringen opplever jeg det som det er kun meg og hunden og bare oss to, og jeg får ikke med meg noe av det rundt. Når jeg står og venter stresser jeg litt, men det kommer seg litt med antall ganger man har gjort det. At hunden min fikk førsteplass på sin første, andre og tredje utstilling hjalp sikkert også litt, da jeg tenkte at da må jeg jo ha gjort NOE riktig.

Det var grusomt i forkant første gangen, men jeg syns det er kjempekjekt likevel.

Anonymous poster hash: b33d2...55c

[Alvina]

Jeg har også slitt med angst, og gjør det vel enda, men i mindre grad, har lært å leve med det. Men meldte bikkja på en utstilling i rasehundklubben, en type colliens dag. Den tiden var jeg nesten høygravid og gruet meg, men var så mektig stolt av tispa som hadde et supert gemytt og var i god form, og visste at all oppmerksomhet ville være på henne og ikke på meg (selv om jeg tenkte noe annet - angsten styrte).

Måtte løpe en ekstrarunde i ringen, fordi hun var litt eldre og hadde flotte bevegelser. Dommeren hadde en ropert, og sa at nå må dere alle se på denne fine veteranen, se hva vi har mistet via avl.

Men i ringen visste jeg at det var hun som var midtpunktet. Det gikk kjempefint.

Hun fikk også medalje på en lydighetskonkurranse.

Hadde trent henne selv og aldri gått på dressurkurs, ble spurt om det. Hun var unik, snill og klok.

Etter utstillingen kom opprettere og spurte om jeg ville sette valper på henne, men der gikk grensa. Hun var for gammel (ni år) og evt fødsel ville med stor sannsynlighet skje med keisersnitt. Jeg ville uansett ikke plage henne med et valpekull.

Synes du kan melde deg på ts, du kan melde avbud eller alliere deg med noen som kan ta hunden i ringen hvis du har en dårlig dag. Lykke til

edit: og scenenerver er ikke uvanlig verken på utstilling eller på teater. Øv med hunden(e) og få den som evt overtar i ringen til å delta når alt er innlært. Husk at du har fokus på hunden i ringen og hunden har fokus på deg. Alt det andre, tilskuere osv forsvinner og blir mindre viktig.

Endret 28. desember 2013 av Alvina

[Sapientia]

Jeg har ikke angst, men liker ikke å ha fokus på megselv. Jeg stiller ut hunden uten problem og etter noen runder i ringen fant man jo også ut at svært få faktisk ser på deg. De ser på hunden din

Nå vet jeg ikke hva slags hund du har, men miljøet rundt enkelte raser er veldig hyggelig, mens rundt andre er det dessverre konkurranseinstinktene som råder hos de tobeinte. Selv har jeg hundevenner fra ulike raser, da jeg etter en god stund som aktiv i utstillingsringen har lært og holde meg til de jeg faktisk liker av folk.

Prøv først å trene på det så du får en rutine på hva du skal gjøre i ringen, helst blant hundevenner eller i en hundeklubb. Ikke bare får du nyttige råd og vink, men jeg vil også anta at en innøvd rutine vil hjelpe noe på pestasjonsangsten? Start med en liten utstilling så vil det kanskje ikke virke like skummelt?

evt starter du med å få en hundevenn til å gå med hunden i ringen, mens du står og ser på. Og det er jo fullt mulig å trene på en utstilling også, så du må ikke selv stille foran en dommer og tilskuere første gang du løper med en hund på en utstilling. Du og hunden kan fint løpe litt rundt på utsiden av ringene (du vil se mange utstillere som gjør dette for å varme opp hundene sine). Noen nysgjerrige sjeler vil sikkert stoppe opp og se på, men de fleste er for opptatte med sitt eller hva som foregår inni utstillingsringene til å legge noe spesielt merke til en som varmer opp/trener med sin hund.

Uansett hva du velger å gjøre, så får du ha lykke til!

[AnonymBruker]

Du skal jo egentlig syns minst mulig i en utstilingsring, og dommeren ser på hunden, ikke deg. Men jeg skjønner godt du er nervøs, er veldig ny i gamet selv og er redd for å gjøre noe feil med valpen. Hadde derimot mye mer angst og nerver rundt hestestevner, fordi det krevde mer prestasjoner av meg.

Du kan få noen andre til å gå med hundene i ringen? Oppdretter, noen venner, andre som driver med rasen? Selv om du eier og melder på er du jo ikke nødt til å være handler? Så kan du se om det går bra, og kanskje du da får selvtillit til å tørre selv etter hvert. Du kan øve med hunden selv, kanskje gå på ringtreninger, hvor det ikke er noen krav eller prestasjoner, og bygge opp deg selv med det?

Jeg har angst selv, men ikke på samme måte som deg, min kommer i ettertid. Likevel kan jeg være veldig nervøs, men akkurat når det gjelder blir det fullt fokus på det man skal gjøre.

Andre har ikke noe med det uansett, om du ikke VIL stille er det jo ikke noe vits. Men om du egentlig har lyst, bare ikke tør pga angsten, bør du prøve å jobbe med å bli kvitt den, eller i alle fall dempe den. Dette høres kanskje teit ut, men har du prøvd å snakke til angsten, og si "jeg har ikke tid til deg nå, du kan komme senere", og bestemme deg for et tidspunkt? For meg blir den ofte mindre da, og kommer heller ikke til "avtalt tid".

Anonymous poster hash: 3b21e...dab

[Vegglampe]

Vet ikke om jeg skal legge ut tråden på kjæledyr eller på kropp og helse da dette er begge to.

Jeg liker å reise på hundeutstillinger i nærheten der jeg bor og har gjort dette i over fem år. Jeg har mange som har samme rase på facebook og mange som spør på facebook hvorfor jeg aldri stiller ut selv. Får personlige meldinger på facebook : "Du er jo på alle hundeutstillinger og hvorfor stiller du ikke ut selv?" Da svarer jeg at jeg liker å se på. Det er så mange som lurer og spør siden jeg har fire hunder av samme rase og jeg tar med meg en av hundene på hundeutstilling bare for å se på. Nå har jeg blitt observert og folk lurer sånn.

Sannheten er at jeg er livredd for å ha fokus på meg selv. Angst for at folk skal se på meg. Presentasjonsangst. Jeg er livredd for å dumme meg ut og å gjøre noe feil. Liker ikke at folk skal se på meg. Da hadde jeg fått økt angst og grudd meg noe vannvittig før hver hundeutstilling at jeg hadde fått økt hjertebank, økt skjelvinger, vondt i magen, kvalme, vanskelig å sove om natten pga. bekymringer osv. osv. osv.

Jeg synes det er vanskelig nok bare å dra å se på hundeutstillinger om ikke jeg skulle stille ut også. Det hadde blitt for mye for meg pga. sterk sosialangst og presentasjonsangst. Bare det å gå ut i matbutikken er kjempevanskelig for meg eller det å ta buss ol. eller det å spørre noen om veien til ett sted? Eller å bytte en genser? osv. Jeg er ufør pga. angst og samtaleterapi har ikke funka og ikke medisiner heller. Angsten for at noen skal se meg, dømme meg, hva andre tenker om meg, redd for å rødme, redd for å stamme.

Er det noen her med angst som også stiller ut hunder? Hva gjør dere for å klare det? Det værste med hundeutstillinger er all gruinga i forveien av hundeutstillinga. Man må jo melde på hunden ca. en måned før og da hadde jeg grudd meg sykt hele den måneden. Ikke lett å slite meg vannvittig gruing og sterk angst.

Anonymous poster hash: 5fc61...49e

Først og fremst vil jeg gi deg en klem!

Du er ikke alene om dette.Jeg sliter selv med angst og andre psykiske problemer. Jeg stiller ogsp ut hunder, men det har kostet mye trening og mange utstillinger for at jeg skal greie å være i hallen og det å gå i ringen.. Nå vet jeg ikke hvordan rase du har, men bor du på østlandet og er interessert så kan jeg gi deg navn på noen du burde gå kurs hos.

Jeg har gått veldig mange kurs, startet opp helt grønn, men den dag i dag føler jeg selv at jeg har kommet på et nivå at jeg mestrer det. Jeg kan aldri spise før jeg skal inn i ringen i fare for at det kommer opp eller ut.. jeg er vrak rett før jeg skal inn. Men da jeg kommer inn i ringen er det kun meg og hunden. Men igjen det er trening.

Jeg spiller skuespill for verden før en utstilling. ingen vet hva jeg føler eller tenker. De dagene det er som værst for meg har jeg brukt angstdempende legemiddler for å greie å gå inn i ringen.

Det er lov til å si til ringsekretæren ( ikke dommeren!) før rasen starter at du er nybegynner og ikke vært med på dette før. 95% av ringsekretærene er veldig behjelpelig og veileder handlerene i ringen.

90% av alle dommerene er veldig hyggelige i tillegg, og avslappet. Mange dommere skriver på kritikken f.eks velvist, vel presentert osv. For min del hjelper det på angsten.

Så lenge du kler deg nøytralt, du og hunden din vet hva som skal gjøres så vil det gå veldig bra.

Jeg ønsker deg lykke til ts, hundeutstilling skal være gøy! Ikke nøl med å ta kontakt med meg her inne hvis du ønsker tips til navn på kursholdere, kurs, klubber osv som jeg anbefaler.