Sunne smoothies & grønnsaksdrikker?

[Pringle]

Hvordan brukes granateple egentlig? Jeg har banket løs steiner og hatt dem oppi drikken etterpå, men det går kanskje greit å ha dem i blender også? Hmm...det er en eller annen frukt som ikke skal knuses, for da får det en sterk pepper-aktig smak...kan det være granateple, mon tro?

Ånei, ikke mishandle granatepler! De smaker jo så vidunderlig for seg selv.

Jeg tror det er kiwifrø som ikke skal moses, pga smaken, mener å ha lest det for ikke så lenge siden.

[Ragg]

Jeg drikker en veldig god grønnsakssmoothie (så godt som) hver morgen.

Jeg bruker:

Fem buketter brokkoli

To stenger av stangselleri

En cm. chili uten frø

Ca. en cm. ingefær

En halv paprika

To små, eller én stor gulrot

En håndfull babyspinat

En halv avokado

En neve linfrø

Sunniva juice (eple, ananas e.l.)

Iskaldt vann

Og innimellom andre grønnsaker jeg har liggende.

Anbefales på det sterkeste!

[Hoppetaujenta]

Ånei, ikke mishandle granatepler! De smaker jo så vidunderlig for seg selv.

Jeg tror det er kiwifrø som ikke skal moses, pga smaken

Ok. Kiwistener altså. Men hvordan bruker du granateplene da?

[Ragg]

Har du en blender eller juicemaskin? Jeg har begge deler men kan ikke se for meg at blenderen finmoser brokkoli og stangselleri, men de er fine å bruke i juicemaskinen.

[AnonymBruker]

Jeg drysser bare granateplerubinene på toppen av smoothien, det er aldeles nydelig både å drikke og å se på.

Anonymous poster hash: 2438d...c99

[Blådiamant]

Er det noen som har prøvd disse frossne spinat"putene" til smoothie?

Jeg har, og resultatet blir bra :D

[Pringle]

Men hvordan bruker du granateplene da?

Jeg skjærer ut stilkfestet og tuppen, og snitter forsiktig i skallet langs "kantene" fra stilk til tupp (frukten er ofte svakt sekskantet), river fra hverandre seksjonene og piller forsiktig ut rubinene. Så bare spiser jeg dem, passer på å ikke knuse frøene, men bare tygge litt forsiktig og suge ut saften. Det er ikke noen vond smak, men de knuste frøene demper den gode smaken av saften.

Jeg pleide å spise ett helt om gangen, men det holder vanligvis til 3-5 porsjoner (ahaopplevelse).

Endret 8. januar 2014 av Pringle

[Hoppetaujenta]

Ok, da skal jeg se etter "granater" neste gang jeg er ute på butikktur.

[Vulpes]

Jeg lagde akkurat en grønn smoothie som smakte overraskende godt, sånn til å være grønn smoothe liksom. Nå er jeg veldig alt-etende da, men... Uansett, har ikke nøyaktige mål, men den bestod av disse ferske ingrediensene:

Persille

Agurk

Ingefær

Bladkål

Spinat

Alfalfaspirer

Lime

Grønt eple

Stangselleri

Avocadobiter på toppen etter servering

[Gjest Chlorophyll]

Jeg lagde akkurat en grønn smoothie som smakte overraskende godt, sånn til å være grønn smoothe liksom. Nå er jeg veldig alt-etende da, men... Uansett, har ikke nøyaktige mål, men den bestod av disse ferske ingrediensene:

Persille

Agurk

Ingefær

Bladkål

Spinat

Alfalfaspirer

Lime

Grønt eple

Stangselleri

Avocadobiter på toppen etter servering

hørtes faktisk godt ut

[Hoppetaujenta]

Når jeg lager "grønn drikk", må jeg ha noe søtt som balanserer, ellers blir det å drikke det mens jeg holder for nesa og lukker øynene i en vemmelig grimase. Grønn, veldig sunn smoothie, kan også smake utrolig lite godt.

Endret 9. januar 2014 av Hoppetaujenta

[Rumle]

---

Jeg tror det er kiwifrø som ikke skal moses, pga smaken, mener å ha lest det for ikke så lenge siden.

Tror de kan blendes litt, men ikke mye. For når de er helt knust smaker de som pepper

[Havbris]

Jeg bruker ofte ingefær både i grønnsak- og fruktsmoothies. Ingefær er spesielt godt i kombinasjon med sitrus, pære og gulrot!

[Hoppetaujenta]

http://www.godt.no/#!/artikkel/21491836/tre-mettende-smoothies

[Monstrum]

Jeg skifter favorittsmoothie litt for ofte, nå går det mest i gulrot, bringebær og ingefær - smoothie :D

[Gjest Chlorophyll]

Jeg lagde akkurat en grønn smoothie som smakte overraskende godt, sånn til å være grønn smoothe liksom. Nå er jeg veldig alt-etende da, men... Uansett, har ikke nøyaktige mål, men den bestod av disse ferske ingrediensene:

Persille

Agurk

Ingefær

Bladkål

Spinat

Alfalfaspirer

Lime

Grønt eple

Stangselleri

Avocadobiter på toppen etter servering

Hva er dette? Resten hørtes forresten fristende ut

Bruker du blender eller juicemaskin?

[Vulpes]

Hva er dette? Resten hørtes forresten fristende ut

Bruker du blender eller juicemaskin?

Det er små grønne spirer, er også godt i salat, på brødskive med annet pålegg mm :-)

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRmrgJkiw3aoBh0D_74QNYAg9X5UfB_7qSDxDZJjdWKgU94irlXzgzVVwxx

Jeg bruker blender. Liker ikke helt tanken på all maten som blir kastet når man juicer, også gidder jeg ikke kjøpe enda en dyr kjøkkenmaskin :-P

[Gjest Chlorophyll]

Det er små grønne spirer, er også godt i salat, på brødskive med annet pålegg mm :-)

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRmrgJkiw3aoBh0D_74QNYAg9X5UfB_7qSDxDZJjdWKgU94irlXzgzVVwxx

Jeg bruker blender. Liker ikke helt tanken på all maten som blir kastet når man juicer, også gidder jeg ikke kjøpe enda en dyr kjøkkenmaskin :-P

Ah, minner om bønnespirer

Aldri hatt jiucer, så det var jeg ikke klar over. Men må man kaste det da? Kan man ikke bruke grønnsaksbitene i supper? Klarer Blenderen gulrøtter og brokkoli om man har en god en, og kutter de godt nok opp?

[Vulpes]

Ah, minner om bønnespirer

Aldri hatt jiucer, så det var jeg ikke klar over. Men må man kaste det da? Kan man ikke bruke grønnsaksbitene i supper? Klarer Blenderen gulrøtter og brokkoli om man har en god en, og kutter de godt nok opp?

M-hm, men smaken er litt annerledes

Jeg har en Wilfa BL-1200 blender, den klarer gulrøtter og brokkoli uten problemer. Pleier ikke å ha det i smoothies da, føler ikke at det passer helt inn.

Man kan sikkert bruke det som blir til overs etter juicing til ett eller annet, men det blir jo litt ekstra mas og jobb da.

[Sunshine]

Hvilken blender bruker dere?

Jeg lager gjerne fruktsmoothie til datteren (og meg selv) av jordbær, banan, juice, vaniljekesam, advokado og et par never spinat. Noe må man jo gjøre for å lure i de små grønnsaker....