Vi som skal ned i vekt før påske (2014)

[AnonymBruker]

AnonymBruker (signerer: Allima)

Startvekt fra tidligere: --

Høyde (valgfritt): 163 cm

Startvekt for denne tråden: 55 kg *

Mål til påske: 50 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 55 kg *

10. januar, uke 2: --

17. januar, uke 3: 54,1 kg **

24. januar, uke 4: 53,4 kg

31. januar, uke 5: 54 kg

Februar 2014

07. februar, uke 6: 53,9 kg

14. februar, uke 7: 52,6 kg

21. februar, uke 8: 53,1 kg

28. februar, uke 9: --

Ja, som jeg ventet. Gått opp litt. tror vekten var for lav forrige uke, i tillegg til at jeg har spist alt for mye dritt.

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

[juliane]

84,9 i dag tidlig, så bare 100 gram ned. Ikke overrasket siden jeg har spist altfor dårlig denne uken, og ikke trent like mye som vanlig. Satser på en bedre uke nå!

[Kath H.]

Januar 2014
03. januar, uke 1: *
10. januar, uke 2: 81,1 kg *
17. januar, uke 3: 80,8 kg *
24. januar, uke 4: 79,9 kg (-0,9 kg)
31. januar, uke 5: 78,5 kg (-1,4 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: 79,3 kg (+0,8 kg)
14. februar, uke 7: --
21. februar, uke 8: --78.4

28. februar, uke 9: --

Jaja, 1.5 ukes influensa forhåpentligvis snart overstått, og denne uka kom jeg meg ihvertfall ut av senga og på vekta

[lillemeg90]

Startvekt for denne tråden: 91,6 kg

Mål til påske: 80 kg

Januar 2014

03. januar, uke 1: 91,6 kg

10. januar, uke 2: 90,7 kg (-0,9 kg)

17. januar, uke 3: 89,8 kg (-0,9 kg)

24. januar, uke 4: 89 kg (-0,8 kg)

31. januar, uke 5: 89,9 kg (+0,9 kg)

Februar 2014

07. februar, uke 6: 87,9 kg (-2 kg)

14. februar, uke 7: 88,6 kg (+0,7 kg)

21. februar, uke 8: 87,8 kg (-0,8 kg)

28. februar, uke 9: --

Endelig på vei ned igjen har også gått ned en del cm her og der,

4,5 cm rundt midjen

2,5 cm rundt hofte

3 cm rundt lår

:D

[AnonymBruker]

Har trent i dag!! *stolt*

Bare styrke da, så forbrenner jo ikke all verden, men kanskje dette gjør at jeg kommer i gang.

-Allima

Anonymous poster hash: e09ba...bb3

[Missi89]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde (valgfritt): 162 cm

Startvekt for denne tråden: 67,5 kg
Mål til påske: 60


Januar 2014
03. januar, uke 1: *
10. januar, uke 2: *
17. januar, uke 3: *
24. januar, uke 4: *
31. januar, uke 5: *

Februar 2014
07. februar, uke 6: 67,5 kg
14. februar, uke 7: 65,7 kg
21. februar, uke 8: 65,0 kg
28. februar, uke 9: --

Syns det her gikk fortere enn forventet, det er bare godt, men har hatt litt mange kosedager denne uken. Til gjengjeld har jeg trent mye og ordentlig hardt. Og imorgen blir det cardio og styrke på morgenen. Idag har jeg ikke nådd fitbit målene mine og er usikker på om jeg gjør det for jeg er så sliten og vil bare ligge på sofaen.

[bambyb82]

Er det plass til meg og?

[Elanore]

Er det plass til meg og?

Ja, velkommen skal du være!

[Virrevipp]

ååå, ikke så langt til påske, men så gøy og motiverende! Hiver meg med!

Startvekt fra tidligere: 72
Høyde (valgfritt): 163 cm

Startvekt for denne tråden: 67 kg
Mål til påske: 62


Januar 2014
03. januar, uke 1: *
10. januar, uke 2: *
17. januar, uke 3: *
24. januar, uke 4: *
31. januar, uke 5: *

Februar 2014
07. februar, uke 6: *
14. februar, uke 7: *
21. februar, uke 8: 67 kg
28. februar, uke 9:

[pippip]

Startvekt fra tidligere: 126 kg (september 2013)
Høyde (valgfritt): 175 cm

Startvekt for denne tråden: 116,3 kg
Mål til påske: 100 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 116,3 kg
10. januar, uke 2: 114,5 kg (-1,8 kg)
17. januar, uke 3: 114,1 kg (-0,4 kg)
24. januar, uke 4: 112,3 kg (-1,8 kg)
31. januar, uke 5: 111,5 kg (-0,8 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: 108,5 kg (-3 kg)
14. februar, uke 7: 109,2 kg (+0,7 kg)
21. februar, uke 8: 109,1 kg (-0,1 kg)
28. februar, uke 9: --

Fornøyd med å ha gått ned denne uken, selv om det ikke er mye. Forrige helg var jeg på hyttetur, og det var alkohol, godteri, chips og masse god mat fra vi dro opp til jeg kom hjem. Vekten mandag morgen viste 111,5...

[Eliza Doalot]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde (valgfritt): 167 cm

Startvekt for denne tråden: 0*
Mål til påske: -12 kg *


Januar 2014
03. januar, uke 1: 0
10. januar, uke 2: -1,0 kg
17. januar, uke 3: -1,7 kg (-0,7 kg)
24. januar, uke 4: -2,8 kg (-1,1 kg)
31. januar, uke 5: -2,6 kg (+0,2 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: -3,4 kg (-0,8 kg)
14. februar, uke 7: --
21. februar, uke 8: -4 kg (-0,6 kg)
28. februar, uke 9: --

Tja, jeg hadde vel et ønske om at vekta skulle vist litt mindre etter to uker, men det gjorde den altså ikke. Jeg er generelt flink med maten og spiser riktig, men har nok en tendens til å spise for mye. Det er helt klart en av ulempene med å ha mat som interesse... Har forsøkt å ta oen grep, så får vi se om det hjelper.

Jeg sliter fortsatt med å finne tid til trening. Jeg har en jobb som medfører mye overtid i denne perioden, og med barn som skal følges opp i tillegg finner jeg liksom ikke tid og overskudd selv om jeg burde aldri så mye...

[Elanore]

Hei folkens! Vil bare gratulere for all god innsats her, dere er supre! Jeg ser det er mange som har skrevet inn vekt nå, så tenker å begynne på oversikten i kveld - detter nok langt færre innlegg inn i løpet av uken, regner jeg med.

Har planer om å trene litt nå. Ble under fem timer søvn hele "arbeidsuken"(?), så har sovet opp mot 12 timer natt til både i dag og i går... Godt utgangspunkt for treningen, i det minste - gleder meg! Tror jeg har klart å bryte platå(?)-situasjonen nå, så er overlykkelig!

[Gjest Solsmil]

Startvekt fra tidligere: 110 kg (januar 2012)
Høyde (valgfritt): 176 cm

Startvekt for denne tråden: 91,5 kg
Mål til påske: 79 kg


Januar 2014
03. januar, uke 1: 91,5 kg
10. januar, uke 2: 90,1 kg (-1,4 kg)
17. januar, uke 3: 89 kg (-1,1 kg)
24. januar, uke 4: 88,2 kg (-0,8 kg)
31. januar, uke 5: 88 kg (-0,2 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: 87,4 kg (-0,6 kg)
14. februar, uke 7: 89 kg (+1,6 kg)
21. februar, uke 8: 86,9 kg (-2,1 kg)
28. februar, uke 9: --

[Punkten]

Høyde (valgfritt): 163 cm

Startvekt for denne tråden: 70,3

Mål til påske: 65

Januar 2014

03. januar, uke 1: 70,3

10. januar, uke 2: 69,5

17. januar, uke 3: 69,0

24. januar, uke 4: 69,0

31. januar, uke 5: 68,9

Februar 2014

07. februar, uke 6: 68,5

14. februar, uke 7: 68,4

21. februar, uke 8: 68,3

Uff, det går seint ned nå. Ny jobb, stress og lite trening er vel grunnen. Ikke mange uker igjen heller...

[Hulderen]

Hei folkens! Vil bare gratulere for all god innsats her, dere er supre! Jeg ser det er mange som har skrevet inn vekt nå, så tenker å begynne på oversikten i kveld - detter nok langt færre innlegg inn i løpet av uken, regner jeg med.

Har planer om å trene litt nå. Ble under fem timer søvn hele "arbeidsuken"(?), så har sovet opp mot 12 timer natt til både i dag og i går... Godt utgangspunkt for treningen, i det minste - gleder meg! Tror jeg har klart å bryte platå(?)-situasjonen nå, så er overlykkelig!

Gratulerer, det var hyggelig å se at vekten din nå er på vei ned. Du skal se du har kommet inn i en god stim, at kroppen din har skjønt at du skal videre ned

[Missi89]

Da var dagens harde treningsøkt unna. Først en time Cardio også 40 min styrke og core. Dette kommer til å gjøre vondt imorgen. Men har Cardio trening imorgen også. Sliter litt med å holde meg unna kosemat. Dette må bare vekk. Nå vurderer jg å bare kaste alt så slipper jg å vite at det faktisk er der.

[Elanore]

ååå, ikke så langt til påske, men så gøy og motiverende! Hiver meg med!

Velkommen! Kjekt å se at det kommer flere nye til.

Gratulerer, det var hyggelig å se at vekten din nå er på vei ned. Du skal se du har kommet inn i en god stim, at kroppen din har skjønt at du skal videre ned

Vi får håpe det! Ble en grei runde cardio og styrke i dag, så er nokså fornøyd.

Da var dagens harde treningsøkt unna. Først en time Cardio også 40 min styrke og core. Dette kommer til å gjøre vondt imorgen. Men har Cardio trening imorgen også. Sliter litt med å holde meg unna kosemat. Dette må bare vekk. Nå vurderer jg å bare kaste alt så slipper jg å vite at det faktisk er der.

Såpass, ja... Hørtes ut som en god treningsdag. Selv skulle jeg gjerne bare kastet alt, men de jeg bor med stapper kjøkkenet fullt av boller, brus, kjeks sukker og kaker... Blir gal. Har kjøpt meg riskjeks som jeg småspiser på, og samme med slike fullkornskjeks fra Korni. Kunne det vært et alternativ? Hvis jeg først kjenner at dietten sprekker, ønsker jeg å skeie ut på noe sunt...

[Missi89]

Velkommen! Kjekt å se at det kommer flere nye til.

Vi får håpe det! Ble en grei runde cardio og styrke i dag, så er nokså fornøyd.

Såpass, ja... Hørtes ut som en god treningsdag. Selv skulle jeg gjerne bare kastet alt, men de jeg bor med stapper kjøkkenet fullt av boller, brus, kjeks sukker og kaker... Blir gal. Har kjøpt meg riskjeks som jeg småspiser på, og samme med slike fullkornskjeks fra Korni. Kunne det vært et alternativ? Hvis jeg først kjenner at dietten sprekker, ønsker jeg å skeie ut på noe sunt...

Jeg er litt sånn alt eller ingenting menneske. Imorgen er en ny dag og ny uke så da prøver vi igjen. Mannen er ikke på slankeren og syns han skal få lov til å ha sånt hjemme. Riskjeks har jeg. Skal prøve de fullkornkjeksene fra korni.

[Missi89]

Velkommen! Kjekt å se at det kommer flere nye til.

Vi får håpe det! Ble en grei runde cardio og styrke i dag, så er nokså fornøyd.

Såpass, ja... Hørtes ut som en god treningsdag. Selv skulle jeg gjerne bare kastet alt, men de jeg bor med stapper kjøkkenet fullt av boller, brus, kjeks sukker og kaker... Blir gal. Har kjøpt meg riskjeks som jeg småspiser på, og samme med slike fullkornskjeks fra Korni. Kunne det vært et alternativ? Hvis jeg først kjenner at dietten sprekker, ønsker jeg å skeie ut på noe sunt...

Jeg er litt sånn alt eller ingenting menneske. Imorgen er en ny dag og ny uke så da prøver vi igjen. Mannen er ikke på slankeren og syns han skal få lov til å ha sånt hjemme. Riskjeks har jeg. Skal prøve de fullkornkjeksene fra korni.

[kissi]

Januar 2014
03. januar, uke 1: 84 kg
10. januar, uke 2: 84 kg
17. januar, uke 3: 83,2 kg (-0,8 kg)
24. januar, uke 4: 83,3 kg (+0,1 kg)
31. januar, uke 5: 83 kg (-0,3 kg)

Februar 2014
07. februar, uke 6: 82,2 (-0,8 kg)
14. februar, uke 7: kom meg ikke på vekta
21. februar, uke 8: 82,0 (-0,8 kg)
28. februar, uke 9: --

Gått litt opp og ned de siste ukene egentlig. Vært dårlig på matfronten, men de siste dagene har jeg skjerpa meg litt mer, så da har vekta kommet seg litt. Men må generelt skjerpe meg altså! Blir så misunnelig på dere andre som greier å gå ned masse!