Naprapat - erfaringer?

[AnonymBruker]

Har hatt mye plager med stiv rygg, nakke og skuldre. For å ikke snakke om hodepine. Har hatt migreneanfall også.

Tenker å prøve naprapat, men er litt usikker på hvordan dette fungerer.

Må jeg ha en konsultasjon først, og deretter komme tilbake til en ny time? Eller kan jeg få begge deler på én gang?

Hva slags metoder bruker de? Er det smertefullt?

Tar det lang tid før man blir bedre av behandlingene? Er begrenset hvor mye penger jeg kan bruke på dette.

Anbefal gjerne noen i Trondheim!

Anonymous poster hash: 7437d...8ba

[Gjest Daenerys]

Jeg har vært til naprapat for akkurat det du snakker om, utenom migreneanfall. Første gang du går snakker man ofte litt om hva som er problemet, og så er det rett på behandling!

Ja, det er smertefullt, for de bruker triggerpunkt (trykker der det gjør vondt til det slutter å gjøre vondt), men samtidig er det for min del det som må til for at det skal bli bedre De trykker altså på mange punkter.

Jeg ekstremtestet dette sist eksamensperiode. Jeg får fort muskel- og senebetennelse i skulder og skulderblad, og skrev 30 sider dagen før eksamen (for hånd) og 20 sider på eksamen. Gikk omtrent helt skeiv inn til naprapaten, fikk en behandling, og dagen etter var kroppen god igjen.

Selvsagt er det individuelt hvordan man reagerer. Jeg sover gjerne middag 2-3 timer etter en behandling, og sover mye natta etterpå, så jeg prøver å dra på fredager om jeg først skal inn! Og for meg holder det lenge med én behandling, med mindre det er noe som f.eks beinhinnebetennelse.

Håper det hjalp litt

[Supraspinatus]

Naprapat bruker stortsett de samme metodene du ser hos både fysio-/manuellterapeuter, kiropraktorer og osteopater.

De er ganske fokusert på helhet. Min (faste) naprapat bruker jeg hovedsaklig til å løsne stive muskler.

Da er det som oftest massasje, tøying, tørrnåling og leddmanipulasjon som gjøres.

Jeg har også brukt han til å hjelpe meg å finne muskulære ubalanser og fått treningsprogram for å utbedre dette. For kroniske nakkesmerter, skulder osv så er det ofte svake, og/eller feile muskler som brukes. Regn med at du ikke bare kan gå, få behandlig og bli bra. Det krever en viss egeninnsats.

[AnonymBruker]

Takk for svar!

Vil gjerne høre mer fra andre også

-TS

Anonymous poster hash: 7437d...8ba

[Gjest drumpf]

Naprapati har ingen effekt, what so ever. Det er de samme som går til Snåsamannen som går til naprapat. Dersom naprapti hadde hatt effekt (om så en knøtteliten effekt) ville det vært dokumentert i vitenskapen. Ta deg heller en placebo-pille. Det er mye billigere, og du slipper å bli hjernevasket av en kvakksalver med et stort ego.

Endret 7. mai 2016 av drumpf

[Gjest Hapi]

Har ingen erfaring med naprapat, men både jeg og hundene mine har hatt god hjelp av osteopat, og det gjør ikke vondt. Kanskje du finner en her:
http://www.osteopati.org/

[Gjest drumpf]

Hvordan vet du det? Kommuniserer du med hundene dine?

[Carrot]

Tja, jeg har fått hjelp av naprapat - mulig det er placebo men det driter jeg i så lenge jeg har det bedre etterpå :D 

[Gjest Hapi]

45 minutter siden, drumpf skrev:

Hvordan vet du det? Kommuniserer du med hundene dine?

Hvordan jeg vet det? Har du hund? Man ser det på at de ikke pistrer og er urolige "uten grunn" lengre, ikke sliter med å finne en stilling å sove i, beveger seg mere, går fra å lunte forsiktig på tur til å hoppe og sprette som om de var 5 år yngre. Men det er sikkert innbildning det også.

[Carrot]

Placebo funker for bikka også  Kan ikke bli bedre enn det!!