Fastlege, henvisninger

[AnonymBruker]

Får man henvisning videre til psykolog, dersom man forteller fastlegen om sine utfordringer? Hvor store må problemene være? Jeg er litt usikker på om jeg skal dra til fastlegen eller ikke, om jeg egentlig burde takle ting selv.. Likevel føler jeg nå at jeg har kommet til et punkt hvor jeg ikke helt vet hvor jeg skal begynne for å løfte meg selv opp. Jeg har _ingen tro på meg selv. Jeg kan få tårer i øynene dersom noen legger ut et fellesbilde av meg og flere på sosiale medier (liker ikke å se meg selv), protesterer ofte når bilder i sosiale settinger tas, tror ikke på komplimenter (hvorfor? jeg er jo helt uenig), og har generelt ikke tro på meg selv..

Har få venner, og gjør det ikke så altfor godt her i livet. Joda, jeg studerer, jobber, har boliglån og samboer. Det er noe. Men jeg ønsker å oppleve den lykkefølelsen litt oftere. Som oftest er jeg nede i dalen, lite på toppen -kanskje en gang hver tredje måned or so.. Er likegyldig til mye. Tror ikke på at noen vil være venn med meg, derfor tar jeg avstand ubevisst..

Så.. Er dette et problem som er stort nok til å oppsøke en fastlege, med ønske om henvisning til noen jeg kan prate med om dette og få hjelp til å bygge meg selv opp igjen? Jeg er student, og har derfor svært begrenset med penger, hvis ikke kunne jeg oppsøkt eksempelvis psykolog privat..

Anonymous poster hash: 064f0...6c5

[AnonymBruker]

Jeg sliter mye med det samme som deg, og har oppsøkt både fastlege og bedriftslege i håp om å få hjelp. fastlegen mente dette ville gå over, bare ta tiden til hjelp og fokusere på det som er positivt (selv om det ikke føles positivt) osv.
Bedrifts legen vill ebare henvise til privat psykolog, hun mente jeg ikke trengte så mange timer kanskje bare 2-3 besøk og det burde alle har råd til ( ja..... med semester avgifter på nærmere 40K + har ikke alle det)

Du bør jo absolutt ta turen til legen, kan være din fastlege har litt andre syn på saken og du deremd får en henvisning, hvis ikke tar du kontakt med studentsamskipnaden, noen plasser har de psykologtjenester til sine studenter.

Anonymous poster hash: e7002...39d

[Luppa]

Google studentsamskipnaden i byen din og se hva slags tilbud de har. Som AB over nevner har disse ofte gratis psykologtjeneste. Hvis det ikke er noe tilbud der tar du kontakt med fastlegen din og sier du vil ha henvisning til psykolog. Synes absolutt du har "nok" problemer til å søke hjelp.  Det kan bli, og skal være, bedre enn dette!

Endret 21. mai 2020 av Luppa

[Gjest Blomst83]

Bestill legetime,og si at du ønsker henvisning til psykolog. Om du får eller ikke vil tiden vise,men hva med å kontakte studenthelsetjenesten?

[AnonymBruker]

Gå over? Hvor lenge må man håpe på det da? Hvor lenge skal man kunne "fikse seg selv"? Jeg har hatt det sånn i halvannet år nå, og jeg blir bare sliten av dette! *Frustrasjon i retning legen din, AB #2*...

Denne sinnstilstanden med likegyldighet og nedenforhet (om det er et ord..), gagner ingen. Det går jo ut over andre aspekter ved livet enn bare meg selv; Samboer, jobb, skole, motivasjon, livsgnist, humor osvosv. Hvordan kan jeg ha det bra med andre, når jeg ikke har det bra med meg selv?

Takk for råd, dere. Jeg skal se hva studiestedet mitt kan tilby, og eventuelt kontakte fastlegen om studiestedet ikke har noe.. Jeg vil tilbake til den glade jenta jeg var for noen år siden:(

Anonymous poster hash: 064f0...6c5