Psykiske reaksjoner på sorg

[AnonymBruker]

Må først bare si at jeg er usikker på om jeg skriver denne tråden i rett undergruppe, og jeg beklager om jeg poster feil.

Jeg har over lengre tid hatt det ganske tungt. Sliter med livslyst, generell motivasjon og føler meg trist hele tiden. Det ble mye bedre da jeg forelsket meg i en fantastisk mann, og de siste 1-2 årene har livet vært mye, mye bedre.

Han har nå funnet en annen og forlatt meg, og jeg tar dette veldig tungt. Jeg føler meg helt alene i verden, og jeg vet ikke hvordan jeg skal komme meg videre.

Jeg ble med en gang veldig lei meg, og begynte å gråte da jeg kom hjem til meg selv. Det føltes som et angstanfall.. jeg lå på gulvet og ikke fikk puste skikkelig.

Dagene etter gråt jeg en del, men nå (ca. en uke etter), så føler jeg meg som en robot eller noe. Jeg klarer ikke å gråte og jeg klarer ikke å tenke på det, selv om jeg prøver. Det er som om hjernen min stopper når jeg prøver å tenke på det, eller den prøver å fortrenge det. Jeg prøver å tenke på han og på oss, men jeg føler absolutt ingenting. Ingen følelser... jeg klarer ikke å være sint, trist, glad eller noe. Det er som om "vi" aldri har eksistert.

Jeg synes dette er så rart, for jeg har tidligere opplevd brudd, alvorlig sykdom og dødsfall og reagert på en helt annen, normal(?) måte. Jeg er litt redd for at jeg plutselig skal bryte ut av denne sinnstilstanden og få et sammenbrudd.

Er det noen andre som har hatt slike reaksjoner på sorg?

Anonymous poster hash: 6e112...bd9