trening og nettopp gravid...

[Gjest Anonymous]

Jeg er 6 uker på vei, og lurer på om det er greit å trene eller ikke. Har hørt noe om at gravide ikke bør ta sit ups, men det var gasnke etter en stund, når magen er blitt stor? Er det andre ting man bør unngå å gjøre?

Så ille, for jeg føler meg helt grønn på dette o mrådet, også er jeg livredd for å gjøre noe feil....

[Gjest 3llie]

Her har du litt treningsprogram for gravide.

http://www.barnimagen.com/show.asp?xSideId=2762

http://www.barnimagen.com/show.asp?xSideId=2761