Anstrengt forhold til seksualitet etter overgrep

[AnonymBruker]

Jeg er ei jente i tyveårene som i tenårene ble utsatt for seksuelle overgrep. På grunn av dette har jeg de siste årene fått et veldig vanskelig og anstrengt forhold til seksualitet, og jeg er litt usikker på hvordan jeg skal gripe dette an. Eller, for å være ærlig, så er jeg usikker på OM jeg skal gripe det an.

Jeg takler ikke kroppskontakt, og jeg har ikke hatt sex på flere år. De siste gangene jeg hadde sex var ingen god opplevelse, og flere ganger har jeg opplevd å få angstanfall eller begynt å gråte under sex. For å være helt ærlig synes jeg sex er ekkelt, både med andre og med meg selv.

Jeg ser ikke helt problemet med dette, for jeg har ikke noe ønske om å ville like sex. Jeg ser bare at det kan bli problematisk å finne seg en mann, da jeg ikke vil kunne klare å ha et normalt sexliv. Jeg vil jo egentlig slippe å leve alene resten av livet, men om valget er å leve alene eller måtte ha sex så velger jeg det første.

Jeg føler bare at dette er noe jeg burde ta tak i, og ikke minst noe jeg burde VILLE ta tak i. Det er ikke normalt å være i tyveårene og bli kvalm hver gang noen har sex på film. Jeg bare har ikke noe lyst til å jobbe med det, har ikke lyst til å ville ha sex, fordi jeg bare synes det er veldig ekkelt.

Er det andre her som har hatt et anstrengt forhold til sex etter overgrep? Valgte du å jobbe med det? Hvordan gjorde du dette, ville du gjøre det og ble det "normalt" igjen?

Anonymous poster hash: 92314...901

[AnonymBruker]

Snakk med psykolog Jeg har selv opplevd seksuelt overgrep av partner, men jeg sliter ikke med samleie i seg selv. Jeg sliter mer med at jeg er kjemperedd for at jeg skal bli behandlet på samme måte igjen, og jeg blir derfor kjempestressa og lei meg om jeg ikke får tak i kjæresten på noen dager f.eks. Men det går bedre og bedre. Er jo bare et år siden jeg opplevde seksuelt overgrep. Men det ble på en måte mye bedre etter jeg ble sammen med kjæresten min i sommer også, fordi han er så utrolig snill og god

Anonymous poster hash: 99fb8...5dc

[AnonymBruker]

Snakk med psykolog

Jeg går i behandling, er bare usikker på om dette er noe jeg må/burde jobbe med, eller om det er greit å ha det sånn. Som sagt plager det meg egentlig ikke, men jeg føler at det BURDE plage meg.

Anonymous poster hash: 92314...901

[Gjest caramiacaramella]

For det første er jeg veldig lei for at dette skjedde med deg. Det må ha vært veldig vanskelig, og det er helt normalt å reagere slik du gjør når man har gått gjennom et slikt traume.

Dersom du vil ta tak i dette bør du fortsette å gå til psykolog og formidle til han eller henne at dette er noe du gjerne vil jobbe med. I tillegg bør du huske på at det kan ta veldig lang tid før du føler deg komfortabel med sex igjen, og du bør ikke forhaste deg. Det beste er kanskje å begynne med å prøve å føle deg komfortabel med kroppen din og solosex, og først når du har oppnådd dette å kanskje ta en annen person med på leken dersom du føler deg sikker på han/henne.

Dersom du egentlig ikke vil ta tak i dette og føler at ting er ok som de er må du jo ikke gjøre noe. Hvis du er komfortabel med det slik det er er det ingen grunn til å presse deg selv til å gjøre noe du ikke vil. Det er klart dette kan være et problem når det gjelder forhold i framtiden, men det er faktisk mange menn som ikke er så veldig seksuelle av seg eller som vil være i stand til å ta veldig mye hensyn til problemene du har med dette, særlig hvis de får vite grunnen til at du har et anstrengt forhold til sex.

Jeg ønsker deg alt av lykke til videre!

[AnonymBruker]

For det første er jeg veldig lei for at dette skjedde med deg. Det må ha vært veldig vanskelig, og det er helt normalt å reagere slik du gjør når man har gått gjennom et slikt traume.

Dersom du vil ta tak i dette bør du fortsette å gå til psykolog og formidle til han eller henne at dette er noe du gjerne vil jobbe med. I tillegg bør du huske på at det kan ta veldig lang tid før du føler deg komfortabel med sex igjen, og du bør ikke forhaste deg. Det beste er kanskje å begynne med å prøve å føle deg komfortabel med kroppen din og solosex, og først når du har oppnådd dette å kanskje ta en annen person med på leken dersom du føler deg sikker på han/henne.

Dersom du egentlig ikke vil ta tak i dette og føler at ting er ok som de er må du jo ikke gjøre noe. Hvis du er komfortabel med det slik det er er det ingen grunn til å presse deg selv til å gjøre noe du ikke vil. Det er klart dette kan være et problem når det gjelder forhold i framtiden, men det er faktisk mange menn som ikke er så veldig seksuelle av seg eller som vil være i stand til å ta veldig mye hensyn til problemene du har med dette, særlig hvis de får vite grunnen til at du har et anstrengt forhold til sex.

Jeg ønsker deg alt av lykke til videre!

Enig i dette! Trist at du har opplev dette. Men er nok redd dette er noe du både må og bør jobbe deg gjennom, ved hjelp av en psykolog. Ikke bare for at du ønsker et normalt forhold til en mann igjen, men for deg selv, for din egen del- for å oppleve at du "eier" din kropp igjen, at du har ALL kontroll- du må jobbe deg ned til kjernen i deg selv, kjenne at du har lyst, ta tak i det, ha se for din egen del og komm OPPÅ alt det som hendte deg.. Høres ut som du er blitt litt engstelig og redd etter dette, at det har satt seg i deg. og det er ikke rart.. men du må få jobbet deg gjennom det!! <Kun for DEG...

Anonymous poster hash: a3349...c69