Dårlig matlyst

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg har utrolig dårlig matlyst.

På skolen smører jeg bare en kneip brødskive med first price smør. Jeg drikker veldig mye melk og sånn... Jeg spiser ikke bra nok og spiser lite grønnsaker....

Har dere tips til god og bra mat til en 12 åring som trenger å spise variert og sunnere?

Anonymous poster hash: f7f0d...e35

[Sillicious]

er du samme 12 åring som snakker om at h*n er tynn tro?

Snakk med helsesøstra på skolen din.

[Demona]

er du samme 12 åring som snakker om at h*n er tynn tro?

Snakk med helsesøstra på skolen din.

Jeg er det, men jeg spiser ikke noe heller for å si det sånn.

Jeg har ikke variert mat og derfor spiser jeg 2-3 ganger daglig bare

[AnonymBruker]

Lag deg en matpakke som gjør godt også for øynene? Kjøp ett litt spennende brød, kjøp noe saftig kjøttpålegg og pynt med tomat og agurk. f.eks. Eller ta med deg middagsrester. Kneip er jo slettes ikke godt, og når det er bare smør på skjønner jeg godt at det er vanskelig å få i seg.

Anonymous poster hash: 3027b...f35

[Demona]

Lag deg en matpakke som gjør godt også for øynene? Kjøp ett litt spennende brød, kjøp noe saftig kjøttpålegg og pynt med tomat og agurk. f.eks. Eller ta med deg middagsrester. Kneip er jo slettes ikke godt, og når det er bare smør på skjønner jeg godt at det er vanskelig å få i seg.

Anonymous poster hash: 3027b...f35

Takk. Jeg har handlet kjøttpålegg, men jeg syns det ikke er godt egentlig.

Må bare prøve meg fram.... Vet ikke, jeg prøver å finne godt brød, men faren min kjøper bare kneip,

[Sillicious]

Jeg brukte å ha med meg polarbrød, nå finnes det jo grovere variant også!

Og det er jo kjempegodt

[Demona]

Jeg brukte å ha med meg polarbrød, nå finnes det jo grovere variant også!

Og det er jo kjempegodt

Takk

[AnonymBruker]

Kan du ikke bake grove pizzasnurrer, horn med skinke/ost/tacofyll eller matmuffins? Du trenger jo ikke spise skive på skolen. Et annet alternativ kan være wraps med salat og kylling.

Anonymous poster hash: 2ccee...01f