Hjelp sesjon del 2

[AnonymBruker]

Hei jeg skal til sesjon del to på Torsdag, jeg løper rundt 3,5 km i 17-16 min utenfor, jeg har aldri løpt på tredemølle og trener heller ikke så mye styrke, men klarer pususps og sånt, men jeg er veldig fysisk aktiv, og tåler ganske mye og er veldig glad i å løpe, gir ikke opp.

Er det noen som har vært i det før er det vanskelig i forhold til meg nå??

Kommer jeg til å klare det??

Blir glad med litt tips

Anonymous poster hash: d135e...131

[JKfotball]

??

[Chiqette]

løpingen er ganske så tung, da det er mye stigning, og man må over 8 minutter for og ha bestått (og bestå er ikke vanskelig, men og gjøre det bra) for dem som ikke er trent. Ellers er det styrketest, en der du presser med armene på ett apparat, og en du presser bena på

[AnonymBruker]

løpingen er ganske så tung, da det er mye stigning, og man må over 8 minutter for og ha bestått (og bestå er ikke vanskelig, men og gjøre det bra) for dem som ikke er trent. Ellers er det styrketest, en der du presser med armene på ett apparat, og en du presser bena på

Men jeg har aldri løpt på redemøllet, vant til å løpe ute!! blir det vanskelig for meg??

Anonymous poster hash: d135e...131

[Chiqette]

Men jeg har aldri løpt på redemøllet, vant til å løpe ute!! blir det vanskelig for meg??

Anonymous poster hash: d135e...131

det er som regel tyngre og løpe ute på grunn av ulent terreng, men løpingen på sesjon er i "oppoverbakke", det er 10 i stigning på mølla, noe som blir ganske tøft på leggene etterhvert, om man er vandt til og løpe på flatmark

[AnonymBruker]

det er som regel tyngre og løpe ute på grunn av ulent terreng, men løpingen på sesjon er i "oppoverbakke", det er 10 i stigning på mølla, noe som blir ganske tøft på leggene etterhvert, om man er vandt til og løpe på flatmark

Så da skal jeg øve på oppoverbake da!!

Anonymous poster hash: d135e...131

[AnonymBruker]

Jeg syntes sesjon del 2 var lett. Så folk med lavere score på både iq og fysikk som gikk videre, jeg kom ikke videre pga lav bmi og skoliose. Men om du vill videre, vis at du vill det. De leter etter folk med viljestyrke!

Anonymous poster hash: a95fb...c2a

[AnonymBruker]

Jeg syntes sesjon del 2 var lett. Så folk med lavere score på både iq og fysikk som gikk videre, jeg kom ikke videre pga lav bmi og skoliose. Men om du vill videre, vis at du vill det. De leter etter folk med viljestyrke!

Anonymous poster hash: a95fb...c2a

Jo da, men jeg vil inn i etterretnings- høgskole befal altså så det krever over 5 , for å gå videre, ellers så er jeg veldig glad i forsvaret

Anonymous poster hash: d135e...131