Sunn fredagsmat

[AnonymBruker]

Kjenner at det er like før jeg sprekker og bestiller meg en pizza fra peppes ikveld.

Kan noen hjelpe meg med å komme på noe ordentlig godt, sunt og lettvint til kos ikveld så jeg slipper å ødelegge hele slankinga mi?

Anonymous poster hash: b61a1...a86

[AnonymBruker]

Kan du ikke lage en sunnere pizza da, isteden for å bestille ra peppes?
eller kan du lage taco med grove lefser, mye salat og karbonadedeig.

Anonymous poster hash: 3e145...208

[AnonymBruker]

Skinnstekt, fersk torsk med ratatouille?

Anonymous poster hash: 52acf...4c5

[AnonymBruker]

Fullkornsnudler, teriyakimarinert laks stekt raskt med sesamfrø og diverse grønnsaker, når jeg er ekstra lat eller ikke har noe som helst i kjøleskapet kjøper jeg ferdigkuttede grønnsaker. Nudlene tar tre minuttene, grønnsakene og laksen maks ti til sammen.

Anonymous poster hash: 2fd14...2cd

[^^Belle^^]

Når jeg skal lage meg noe godt og enkelt lager jeg laksewrap.

Stekt laksefilet, avokadodip (avokado, hvitløk, yoghurt, rømme, sitron, sukker, salt og pepper), ruccola og søt soyasaus i grove tortillalefser.

[AnonymBruker]

Sashimi! Skjær salmalaks i tynne skiver, ha litt soyasaus og vips. Eventuelt også syltet ingefær og litt wasabi, og hvis man vil dra på ekstra: litt ris til, og/eller avocado og/eller mango. Eller chili. Når jeg er lat strør jeg bare litt sesamfrø over fisken, dypper den i litt soyasaus med wasabi og dett er dett. Ferdig måltid på to minutter, Max.

Anonymous poster hash: 52acf...4c5

[Chelsea]

Mine innlegg

[AnonymBruker]

Hva med lakseburger eller kyllingburger? Kjempegodt med potetbåter og salat.

Anonymous poster hash: 3e145...208

[Rosenrød]

Nå ble jeg sulten!