Sovemedisin - "skader" meg i søvne

[AnonymBruker]

Jeg har begynt å ta noen ganske milde sovemedisiner (innsovningstabletter). Jeg har gått i nesten et halvt år nesten uten søvn og er veldig fornøyd med å endelig få meg noen gode netter med søvn.

MEN de siste nettene har jeg våknet opp med mindre "skader". Det vil si jeg sover så dypt at jeg ikke beveger meg helt som jeg vanligvis gjør og ender opp med å ligge i posisjoner som ikke er så komfortable . F.eks. i natt så har jeg ligget hardt på kinnet/leppa, og våknet med sår og blod på fordi tennene mine har presset på leppa. Vanligivs vil man jo våkne eller snu seg når slikt skjer i søvne, men her har jeg sikkert ligget slik i flere timer. Andre dagen våknet jeg av at jeg lå oppå den ene hånden min så den var bøyd i en veldig vond posisjon og helt sovnet. Og har også 3 blåmerker og et stort kloremerke som jeg ikke vet hva stammer fra, men mest sannsynlig har skjedd i søvne. Har også våknet opp på gulvet ved to anledninger.

Synes jo egentlig ikke det er så farlig, men kom til å tenke på det idag, og ble plutselig litt bekymret, tenk om det skjer noe som er farlig og jeg ikke våkner? Hva om noe surrer seg rundt halsen? Det er jo tydelig at jeg sover gjennom det meste. Har våknet de siste dagene med "hangover" og føler generelt at alt er litt tåkete (noen timer midt på dagen hvor jeg er litt mer "klar"). Noen som har hatt lignende erfaringer med sovemedisin? Noen tips?

Anonymous poster hash: b969d...a56

[Katniss]

Har du prøvd Melatonin? Det er et kosttilskudd du får på matbutikken i mange andre land og kan kjøpes på nettet. I Norge får du den bare på resept hos fastlegen. Melatonin har ikke den hangover effekten andre medisiner har.

[HvittHus]

Jeg sov også veldig hardt i starten, så jeg valgte å halvere dosen på medikamentet. Da sovnet jeg, men sov ikke på nær så hardt.

Hvilket medikament bruker du?

[AnonymBruker]

Jeg sov også veldig hardt i starten, så jeg valgte å halvere dosen på medikamentet. Da sovnet jeg, men sov ikke på nær så hardt.

Hvilket medikament bruker du?

imovane og tolvon (jeg har gått på tolvon i en lenger periode)

er det vanlig at dette er noe som er værre i starten og går over av seg selv når kroppen venner seg til det eller burde jeg ta en mindre dose?

Anonymous poster hash: c72eb...c6a

[HvittHus]

imovane og tolvon (jeg har gått på tolvon i en lenger periode)

er det vanlig at dette er noe som er værre i starten og går over av seg selv når kroppen venner seg til det eller burde jeg ta en mindre dose?

Anonymous poster hash: c72eb...c6a

Reaksjonen på virkemiddelet forandrer seg når man har tilvent seg medikamentet, så ved fortsatt bruk vil du nok oppleve lettere søvn etterhvert.

Jeg har også brukt Imovane, og startet med 5 mg, for så å halvere til 2.5 mg og deretter trappe forsiktig opp i mengde. Da jeg kuttet ut trappet jeg ned fra 7.5 mg til 3.75 mg, og så til 1.8 mg, for så å slutte.

[fruBeist]

Har du prøvd Melatonin? Det er et kosttilskudd du får på matbutikken i mange andre land og kan kjøpes på nettet. I Norge får du den bare på resept hos fastlegen. Melatonin har ikke den hangover effekten andre medisiner har.

For all del, ts, ikke kjøp medisiner og kosttilskudd på nett! Du vet aldri hva du får. Noe kan være direkte farlig.

Siden du har fått sovemedisin så har du vel allerede snakket med fastlegen din om problemet. Ta opp småskadene så snart som råd. Det høres litt merkelig ut at du sover så tungt på innsovningspiller.

[Sugerøret]

kan du ikke prøve å kutte ut imovanen eller tolvonen? Ta bare en av tablettene og så justere ?

Jeg tar også begge disse i perioder, sover kjempetungt når jeg tar begge 2.

[AnonymBruker]

Har du forsøkt medisiner for søvn som ikke er benzo? Hvis ikke, kan det være aktuelt?

Anonymous poster hash: 373ae...d61

[pinar]

Snakk med legen og kanskje juster dosen?

Jeg får ingen bivirkninger eller hang over følelse av imovane/zopiclone utenom litt munntørrhet.

[Havtorn]

Jeg fikk veldig hangover av tolvon, så droppet den. Sov utrolig tungt på den.

[AnonymBruker]

Jeg fikk null effekt av tolvon men bra effekt av imovane. Cirkadin (melatonin på resept) var grusom, jeg fikk ansiktet fult av elveblest (aldri hatt elveblest før el siden) og sov mye dårligere, dvs mye oppvåkning og mareritt, det ble ikke bedre etter et par uker. Og da var jeg mer sliten enn før så måtte slutte. Og elveblesten ble bare verre og verre, var smertefult. Prøvde da vallergan som hadde en alt for sterk effekt, jeg sov i 12 timer og klarte knapt å holde meg våken resten av døgnet.

Det som fikk meg til å gjøre rare ting var truxal. Jeg har ikke angst men fikk truxal fordi mange blir trøtt av den. Jeg sov ikke bedre men når jeg sov så slo jeg hardt i senga uten stopp til jeg ble vekket, men begynte i igjen når jeg sovnet igjen. Så samboer ble redd og han er jo mann. Jeg fikk det ikke med meg men var støl i hånda og armen hver morgen, så kuttete den ut etter noen få netter.

TS ta dette opp med legen din, eller bruk bare en av medisinene.

Anonymous poster hash: ff90d...cd4