App for styrketrening?

[AnonymBruker]

Heisann! Er på utkikk etter en app hvor man har ulike øvelser (eller kan legge inn øvelser) hvor man kan holde en oversikt over hvor mye man har løftet i løpet av en økt? VIl gjerne ha en slags enkel oversikt slik at jeg kan øke osv.

Hvis jeg f.eks. slår inn knebøy + antall serier + reps i løpet av en økt.

Noen som har forslag?

Takk!

Anonymous poster hash: db884...b82

[AnonymBruker]

Har brukt jefit tidligere. Helt grei app for å legge inn reps og kilo under økta, men litt knotete er den kanskje.

Anonymous poster hash: a3026...303

[pandabear]

Følger med her

[Gjest ildhane]

jeg har brukt gymgoal i to år, har nettop byttet til gymgoal 2 som virker til å være helt lik. Denne fungerer godt for meg som treningsloggbok. Har satt opp mitt eget program og lar appen vise mitt beste sett, og jeg prøver hele tiden å overgå dette. Er også mulig å legge inn et ferdigsydd program med vist progresjon.

Appen er fleksibel nok til å la meg gjøre endringer til å komme rundt hindere i den virkelige verden, som om jeg ikke får trent en dag lar det seg løse uten at hele programmet mitt går i ball-

Appen har masse mer funksjoner enn hva jeg bruke så jeg kan ikke si alt men som en logg-app av styrketrening vil jeg anbefale denne appen.